febrero de 2017 archive

Feb 23

Conozca el tipo de ejercicio y la cantidad que debe realizar según su edad

Caminatas, trotes ligeros, bicicleta, natación, baile, ejercicios con pesas, son algunas de las variedades incluidas. 30 minutos es lo mínimo recomendable para obtener beneficios que garanticen el buen funcionamiento del organismo. La exigencia es mayor para la franja de 5 a 17 años. Cuanto más actividad física se realiza, más calorías se queman. La práctica …

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Feb 01

¿Cómo prevenir el cáncer fácilmente en nuestro día a día?

En conmemoración del día mundial de la lucha contra el Cáncer, desde la Dirección de Enfermedades No transmisibles queremos compartir consejos que la ciencia apoya al 100% y están todos al alcance de nuestra mano para prevenir el Cáncer. 1 de cada 3 cánceres se podría haber evitado. Ninguno sentido tiene apoyar otras medidas y …

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