- Deshidratacion, mareos, nauseas, calambres, aumento de la presion arterial, son algunas manifestaciones que produce su bajo consumo.
- Si se presentan palpitaciones o sofocacion, descansar al menos unos 20 minutos para luego continuar con la caminata.
- Si las molestias persisten, se debe abandonar la peregrinacion.
La mejor manera de prevenir descompensaciones durante la peregrinacion es ingiriendo una buena cantidad de agua, de esa forma se controlar el nivel de la presion arterial y evitar otras molestias como mareos, nauseas o calambres.
Se recomienda a los peregrinantes, puntualmente en el transcurso de la peregrinacion, si se sienten sofocados/as o presentan palpitaciones, que descansen al menos unos 20 minutos para luego continuar con la caminata. Si las molestias persisten, se solicita abandonar la peregrinacion y llegarse hasta la Basilica con algun medio de transporte, y buscar atencion en uno de los puestos de salud estrategicamente ubicados para dar respuesta a este tipo de situaciones.
El Ministerio de Salud aconseja mantener el cuerpo hidratado, a fin de evitar que el organismo se resienta durante la peregrinacion.
