El consumo habitual de bebidas alcohólicas puede, aparte de crear dependencia, dañar severamente hígado, páncreas, estómago, corazón y cerebro.Reduzca los efectos nocivos del alcohol eligiendo una sola clase de bebida, eligiendo bebidas de baja concentración alcohólica y otros.
Inician las fiestas patrias y la mayoria tiene la posibilidad de tomarse un descanso estos dias. Asi tambien surgen varias fiestas y salidas en las que frecuentemente corre mucho alcohol.
Para no perderse de estos dias de descanso, pasarla lo mejor posible y no colapsar los servicios sanitarios, el Ministerio de Salud exhorta a la poblacion en general a ser comedidos con el consumo de alcohol.
Recuerde que el consumo excesivo de alcohol puede producir una dependencia fisica y psiquica, ademas que con su consumo puede provocar danos en higado, pancreas, estomago, corazon y cerebro.
Los efectos del consumo en exceso producen vomitos, imposibilidad de caminar, incontinencia y pueden llevar al coma alcoholico.
Tenga en cuenta que los efectos nocivos del alcohol se pueden reducir comiendo algo o mientras se bebe, tome en compania, evite hacerlo solo, elija bebidas de baja graduacion alcoholica y beba con moderacion, asi tambien procure beber una unica clase de bebida, por sobre todo evite conducir.
Si decide beber evite situaciones riesgosas como conducir, ir a lugares con mucha gente y solo, si tiene sospecha de gravidez y si consume medicamentos que no deben mezclarse con alcohol; si tiene diabetes, hepatitis, asma o cualquier cardiopatia.
En caso de estar frente a una persona con consumo excesivo no lo deje solo, evite que pierda la consciencia, obliguelo a caminar o a hablar. Nunca ofrezca cafe o mas alcohol, proporcione tragos breves de agua natural, si no puede evitar que la persona se duerma, mantenganlo vigilado hasta que despierte, para emergencias comuniquese al 141, Servicio de Emergencias Medicas Extrahospitalarias.
