Nunca te cubras con la mano al toser y/o estornudar, de esta manera puedes transmitir el virus gripal.Tampoco es recomendable pasar la mano, dar beso, compartir mate o tereré si estas con gripe, son vías que facilitan la propagación de la enfermedad.No acudas a actividades de concentración masiva, para evitar que otros se enfermen, ni te automediques, puede complicar tu cuadro.
El virus responsable de la gripe o influenza se transmite con facilidad de una persona a otra a traves de gotitas y pequenas particulas expulsadas con la tos o los estornudos. Igualmente el virus puede propagarse mediante objetos contaminados con fluidos del enfermo.
Esta infeccion afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y ocasionalmente, los pulmones. La gripe dura generalmente una semana y se caracteriza por la aparicion subita de fiebre alta, dolores musculares, dolor de cabeza y malestar general importante, tos seca, dolor de garganta y rinitis.
En caso de contar con sintomas de la enfermedad, el Ministerio de Salud recomienda:
• Acudir al medico y no automedicarse, pues podria generar una complicacion del cuadro.
• Al toser o estornudar cubrirse con la flexura del brazo, NUNCA CON LA MANO, para no dispersar el virus.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabon, sobre todo luego de entrar en contacto con secreciones nasales, antes de comer y preparar alimentos, y despues de ir al bano. En caso de no tener agua, utilizar alcohol en gel.
• Evitar el contacto fisico estrecho con personas con sintomas respiratorios (estornudo y/o tos).
• Limitarse a pasar la mano, no dar beso ni compartir cubiertos, mate o terere, para impedir la propagacion del virus por estas vias.
• En lo posible, no acudir a lugares de alta concentracion de personas (shopping, estadios, supermercados, etc.), a fin de evitar que otros se enfermen.
A tener en cuenta:
Una persona con gripe se recupera en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento medico, pero aumentando la probabilidad de contagiar a otros. Sin embargo, en ninos pequenos, personas de edad avanzada y personas que sufren otras afecciones medicas graves esta infeccion puede conllevar complicaciones de la enfermedad de base, provocando cuadros de neumonia o incluso causar la muerte, por lo que en estos grupos vulnerables es fundamental la vacunacion con la dosis antiinfluenza.
