Niños, adultos mayores y personas alérgicas son vulnerables a los cambios bruscos de temperatura, por lo tanto, están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias.
El Ministerio de Salud Pública exhorta a la ciudadanía a tomar medidas de prevención ante el anuncio del ingreso de tormentas y fuertes vientos para este viernes. Los cambios bruscos de temperatura favorecen a la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, principalmente en lactantes y menores de dos años, entre ellas se encuentran los resfríos, la gripe o influenza, la laringitis, faringitis, otitis, sinusitis y amigdalitis Es importante recordar que los más vulnerables a las bajas temperaturas son los niños, éstos necesitan un abrigo más que un adulto para estar abrigados y así mantener la temperatura corporal. La misma regla se aplica a los adultos mayores. Desde la cartera sanitaria se insta padres a que, en días lluviosos, no expongan a sus hijos al ambiente húmedo. Cabe destacar que la humedad, sumada al clima fresco, predispone a la persona a contraer cuadros respiratorios, sobre todo a las alérgicas. Asimismo, se recuerda la importancia de no enviar a los niños a la escuela y/o a la guardería si se encuentran con síntomas de enfermedades respiratorias, de manera a impedir la dispersión masiva de los virus. Fiebre, tos, catarro, rinorrea son síntomas que requieren atención. Ante la presencia de éstos, es necesario acudir al servicio de salud más cercano para recibir el tratamiento correspondiente y evitar que el cuadro se complique y llegue a una neumonía o pulmonía. Por otro lado, las personas que cuentan con antecedentes de alergia, fácilmente se descompensan si no están protegidas y no mantienen un control estricto con su médico. Otras recomendaciones 1. La higiene es un factor importante para la prevención de afecciones respiratorias, lavarse las manos con agua y jabón y utilizar alcohol en gel constantemente, ayudan a prevenir enfermedades. 2. Si se encuentra congestionado, utilice pañuelos desechables y tapa boca. 3. Al toser o estornudar, cúbrase con el ángulo del antebrazo o con un pañuelo desechable, NUNCA CON LA MANO, a fin de impedir que el virus se propague. 4. La alimentación y la hidratación adecuadas también son fundamentales. Se recomienda el consumo de frutas de estación (naranja, mandarina, pomelo y otros cítricos), aprovechando el alto contenido en Vitamina C. 5. Si se encuentra en el grupo de riesgo, recurrir al servicio de salud para vacunarse contra la influenza.
