En especial los hábitos saludables que permitirán evitar la Obesidad, considerada un factor clave en la magnitud de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ENT).
Por el dia Mundial de la Obesidad, el Ministerio de Salud realiza hincapie en la practica regular de actividad fisica de 60 minutos al dia, en el consumo de 3 litros diarios de agua y asi tambien, en el consumo diario de 5 porciones de frutas y verduras.
La obesidad, mas que un problema estetico, es considerada una enfermedad cronica y un factor de riesgo para el desarrollo de diversas afecciones, y como tal, se debe buscar ayuda de profesionales de la salud para lograr un peso adecuado. En la actualidad, la obesidad tambien esta afectando a los ninos pero, se puede rever con habitos saludables.
Esta enfermedad en la ninez produce dano al organismo y se constituye en un factor de riesgo para enfermedades cronicas no transmisibles en la vida adulta, que pueden aparecer incluso a edades mas tempranas, dando lugar a la hipertension, diabetes, enfermedades respiratorias y varios tipos de cancer. La obesidad infantil se asocia asimismo con una mayor probabilidad de muerte prematura y discapacidad en la edad adulta.
El tratamiento y fundamentalmente la prevencion de la obesidad implica la adquisicion de habitos saludables para lo cual se requiere el compromiso y el involucramiento de toda la sociedad. Adoptar una alimentacion saludable y mantenerse activo es una decision y compromiso individual y en este proceso es fundamental la orientacion y el acompanamiento del profesional de salud.
