Teniendo en cuenta que las bajas temperaturas persistirán, la Dra. Viviana de Egea, directora de Vigilancia de Enfermedades Transmisibles, recomienda a la ciudadanía extremar los cuidados para impedir la ocurrencia de enfermedades respiratorias, complicaciones y frenar los contagios de virus respiratorios.
En el contexto de la pandemia, aparte de usar correctamente el tapaboca y persistir con el lavado de manos, la medica senala que hay que abrigarse bien y abrir alguna puerta o ventana para ventilar los espacios cerrados.
Para realizar la ventilacion de ambientes y no pasar frio, De Egea sugiere abrigarse lo suficiente y hacerlo por capas. Senala que, al subir al transporte publico, tambien es necesario abrir las ventanillas y, al llegar al trabajo, se puede sacar una capa de abrigo si lo desea, y mantener abierta la ventana o la puerta de la oficina, para asegurar la circulacion de aire y evitar de esta manera la exposicion a un contagio masivo.
Para la ventilacion domiciliaria en los dias de mucho frio, se indica abrir puertas y ventanas al mediodia (horario en que aparentemente es menor el frio), por un espacio de 30 a 60 minutos y luego cerrarlos para evitar que las habitaciones se enfrien demasiado, puesto que tampoco es aconsejable estar mucho tiempo en una habitacion muy fria.
Tener cuidado con los calefactores es otro aspecto a tener en cuenta. De Egea desaconseja el uso de braseros en el interior de la casa e insta a utilizar con moderacion las estufas o la calefaccion del acondicionador de aire, para evitar un choque termico, que puede ser contraproducente para para la salud.
Alienta asimismo a vacunarse contra COVID-19 e influenza, enfermedades que causan mas complicaciones y muertes por cuadros respiratorios. Explico que contar con estas vacunas no significa que este exento de contagiarse, sino que, aunque se llegue a contagiar, tiene menos probabilidades de padecer un cuadro grave o fallecer. Insta a aquellas personas que no estan aun dentro de la franja etaria para recibir la dosis anticovid, que se apliquen la vacuna contra la influenza y a mantener las medidas sanitarias para prevenir otras infecciones respiratorias.
Con respecto a la situacion epidemiologica actual, la titular de Vigilancia de Enfermedades Transmisibles menciona que este aparente declive de casos por COVID-19 que se observa en los ultimos dias no podra sostenerse si no se cumplen las medidas, y la ventilacion es una de las principales.
En caso de presentar fiebre o sintomas respiratorios, se recomienda no acudir en esas condiciones al lugar de trabajo y a ningun sitio de alta concurrencia, guardar aislamiento, buscar atencion medica o contactar al 154, y bajo ninguna circunstancia automedicarse.
