Diabetes: se puede prevenir y controlar con estilo de vida saludable

Siempre y cuando el paciente se adhiera al tratamiento, esta enfermedad es controlable, de lo contrario, podría complicarse y, más aún, en esta pandemia, pues es considerada un factor de riesgo que puede conducir a formas graves de COVID-19.
Se recomienda controlar la glucemia en ayunas una vez al año, para conocer el nivel de azúcar en sangre y lograr el diagnóstico oportuno.


La Dra. Doris Roig, directora del Programa Nacional de Diabetes, informo que en el pais existen mas de 414 mil personas con diabetes. Es decir, el 9,7% de la poblacion paraguaya (unas 414.960 personas) es diabetica. De este porcentaje de poblacion, el 10% o 1.900 tienen diabetes Tipo 1, de acuerdo a datos del Sistema HIS hasta octubre de 2021; y el 90% restante padece diabetes Tipo 2, cuya edad de afectados se concentra en el grupo poblacional de 18 a 65 anos. 

Asi tambien, la salud emocional y el estado de animo puede tener incidencia en la glicemia, por lo general en el aumento de la misma. Es importante entender que, la persona con diabetes necesita de la contencion y apoyo de sus allegados.  

Con respecto al COVID-19, el virus esta danando las celulas que intervienen en la produccion de insulina y, como consecuencia, mas personas padecen de diabetes. Tambien, estan apareciendo enfermedades autoinmunes, metabolicas, cardiovasculares y pulmonares.

Acciones para prevenir la diabetes 

- Incentivar la actividad fisica en ninos, adolescentes, adultos y embarazadas.

- Evitar el consumo de azucar, grasas trans y alimentos ultraprocesados.

- Educacion diabetologica permanente a la poblacion general, al paciente y su familia.

- Promocion de programas y actividades para reducir habitos toxicos.

- Controlar la glucemia en ayunas una vez al ano.

Sitios de atencion a diabeticos

Las personas con diabetes pueden acudir a los establecimientos dependientes del Ministerio de Salud, tales como, USF, puestos de salud, centros de salud y hospitales, donde seran atendidas y derivadas al siguiente nivel ante necesidad de estudios diagnosticos, evaluacion especializada y/o atencion por psicologos, nutricionistas, fisioterapeutas, trabajadores sociales, etc.

Cabe mencionar que la cartera sanitaria cuenta con medicamentos e insumos para la diabetes, como glucometros y tiras reactivas, que son proveidos a los pacientes con diabetes Tipo 1 y tipo 2 atendidos en las unidades de salud de la familia.