Respirar el humo puede ocasionar: tos, dificultad para respirar, irritación en los ojos y garganta, rinorrea, bronco-obstrucción, dolor de pecho, cefalea, crisis de asma, cansancio y decaimiento. Sepa cómo actuar para cuidar su salud.
Ante la gran cantidad de incendios ocurridos en distintos puntos del pais, la cartera sanitaria brinda algunas recomendaciones a la ciudadania, para prevenir efectos adversos de salud.
La poblacion infantil constituye uno de los grupos mas vulnerables, sobre todo los ninos pequenos, asi como las embarazadas, los adultos mayores y las personas con problemas respiratorios y cardiovasculares, teniendo en cuenta que los incendios provocan la contaminacion del aire.
Respirar el aire contaminado por los focos de incendios puede producir efectos negativos en la salud de diversas maneras, cualquier persona, incluso aquellas sanas, al exponerse a una cantidad suficiente de humo de incendio en el aire, compuesto por una mezcla de gases y particulas pequenas, puede ser afectada. Respirar el humo puede ocasionar: tos, dificultad para respirar, irritacion en los ojos y garganta, rinorrea, bronco-obstruccion, dolor de pecho, cefalea, crisis de asma, cansancio y decaimiento.
Por todo lo expuesto, la cartera sanitaria recomienda:
• Si se encuentra cerca de un incendio forestal o industrial, evacue el lugar.
• Evitar permanecer a menos de 300 metros a la redonda del incendio.
• Si se encuentra alejado a mas de 300 metros a la redonda, quedese en la vivienda, con puertas y ventanas cerradas, sin utilizar el aire acondicionado.
• Informarse sobre la calidad del aire local.
• De ser posible, permanecer dentro de la vivienda. Mantener las puertas y las ventanas cerradas, para evitar que ingrese el humo. No utilizar el aire acondicionado.
• Evitar la contaminacion del aire interior de la casa: no fumar, no encender velas, chimeneas, fogones, no barrer ni sacudir el polvo de muebles u otros objetos. En caso de hacerlo, utilizar trapos mojados.
• Mantenerse hidratado con agua.
• En caso de que sea imprescindible salir de la casa, debe utilizar mascarillas o barbijos de proteccion. Las apropiadas son las N95, KN95 o P100, sobre todo, para aquellas personas que presentan enfermedades respiratorias o cardiovasculares.
• En estas condiciones, evitar la practica de actividades recreativas al aire libre.
• En caso de ser portador de enfermedades respiratorias, como asma, EPOC, siga las indicaciones de su medico, en cuanto al tratamiento recomendado. Si los sintomas empeoran, acuda a la USF o servicio de salud mas cercano a su domicilio.
