Técnicas de relajación y manejo de las emociones fueron los temas protagonistas de talleres dirigidos a jóvenes de Villeta, realizados por profesionales de salud en instituciones educativas de esta ciudad de Central.
La adolescencia es una montaña rusa de emociones, ¡y juntos podemos convertirla en una experiencia emocionante y enriquecedora!
El hospital distrital de Villeta, por medio del Programa de Salud AIEPI/Adolescencia, en conjunto con el equipo del Centro Ambulatorio “Jose Bonomi”, se sumergen en el fascinante mundo de las emociones con los jovenes de este distrito de Central, a traves de talleres educativos de prevencion, cuyo objetivo principal es guiarlos en esta etapa tan linda de la vida, como lo es la adolescencia.
En ese contexto, el 5 de julio, realizaron un taller sobre “manejo de las emociones”, en el colegio tecnico departamental municipal “Dr. Eligio Ayala”, y pusieron en practica tecnicas de relajacion en el colegio “Nuestra Senora de la Esperanza.
Estos talleres estuvieron dirigidos por la Lic. Emilia Escobar, del hospital distrital, y por la Lic. Griselda Olmedo y el Lic. Oscar Bogado, del Centro Ambulatorio, quienes compartieron valiosas herramientas para aprender a gestionar las emociones.
Ensenaron que las emociones son como olas en el mar, vienen y van. A veces, pueden ser abrumadoras, pero con las tecnicas adecuadas de relajacion y control, es posible surfear sobre ellas y encontrar calma en medio de la tormenta.
¿Alguna vez sentiste que tus emociones te superan? ¡No te preocupes! es posible aprender a tomar el control y sacar lo mejor de cada situacion.
En el hospital distrital de Villeta, dependiente del Ministerio de Salud, brindan consejeria, abordan sobre salud reproductiva, nutricion y tambien prestan atencion psicologica a la franja adolescente. En el centro asistencial sabran guiarte segun lo que estes necesitando. ¡Acercate de lunes a viernes, por la manana o por la tarde!
