- Utiliza repelente contra insectos que contenga entre 20% y 30% de DEET.
- Rociar la ropa con repelentes, ya que los mosquitos pueden picar a través de la ropa de tela fina.
- En caso de desarrollar síntomas de la enfermedad, consulta con el médico y no te automediques.
La mejor manera de enfrentar el dengue es la prevencion. Por eso, es fundamental que quienes viajen al interior o fuera del pais se protejan siguiendo las recomendaciones generales para prevenir la picadura del mosquito:
Lo primordial es aplicarse repelente contra insectos en la piel expuesta. Un repelente efectivo contiene entre 20% y 30% de DEET (N, N-diethyl-m-toluamida). Evita concentraciones altas (mas de 30%) que pueden causar efectos secundarios, especialmente en ninos. Utiliza repelentes en aerosol en espacios abiertos para evitar la inhalacion.
Dado que los repelentes pueden irritar ojos y boca, evita aplicarlos en las manos de los ninos. Rociar la ropa con repelentes que contengan "permetrina" o "DEET", ya que los mosquitos pueden picar a traves de la ropa de tela fina.
Usa mosquiteros en las camas si la habitacion no tiene aire acondicionado o tela metalica. Para proteccion adicional, rocie el mosquitero con un insecticida que contenga permetrina o "DEET".
Rociar ademas permetrina, "DEET" o un insecticida similar en la habitacion antes de la hora de acostarse. Al utilizar insecticidas o repelentes de insectos, asegurate de leer y seguir todas las instrucciones del fabricante.
Reduzca el riesgo de infeccion
Las probabilidades de infectarse con dengue se reducen si:
- Se visita areas donde no hay mosquitos que transmitan la enfermedad.
- Estas la mayor parte del tiempo en edificios con aire acondicionado, hoteles u otras areas cerradas donde los mosquitos no pueden entrar facilmente.
- Evitas areas residenciales densamente pobladas.
- Pasas el tiempo en playas o areas boscosas.
¿Piensas que tienes dengue?
Los viajeros deben avisar a sus medicos si desarrollan cualquier enfermedad febril pocas semanas despues de salir de un area con circulacion del virus. Si piensas que puedes tener dengue, deberias:
- Evitar medicamentos para el dolor que contengan acido acetilsalicilico; utiliza mejor aquellos que tengan paracetamol.
- Utilizar repelente.
- Descansar bajo el mosquitero y tomar bastantes liquidos.
- Consultar a tu medico y no automedicarte.
