Ante el leve descenso de la temperatura anunciado, además del pronóstico de lluvias en algunos puntos del país, se insta a tomar precauciones para evitar enfermedades respiratorias.
Desde el Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social se insta a la poblacion a tomar precauciones para evitar enfermedades respiratorias, especialmente en personas con alergias, es por eso que se recomienda seguir estas medidas de prevencion:
Lugares y utensilios comunes:
• La higiene de lugares comunes y utensilios es fundamental.
• Picaportes, equipos comunes, telefonos, canillas y otros deben ser desinfectados con hipoclorito de sodio, es decir, lavandina con agua. Asimismo, los utensilios personales como cubiertos de mesa, bombillas, vasos y demas deben ser esterilizados y procurar no compartirlos.
Cuidado personal:
• Como primera medida, se hace especial enfasis al lavado de manos, por 20 segundos, cubriendo palmas, entre dedos y costados de las manos con agua y jabon; antes y luego de realizar cualquier actividad. Si hay tos o estornudos, tambien se debe hacer, ademas de cubrirse la boca al toser o estornudar con la parte interior del codo, como mejor accion preventiva.
• Cubrirse correctamente es una medida mas que valida, asi como tambien evitar mojarse con las lluvias o lloviznas, ya que puede desencadenar el descenso de la temperatura corporal, lo que podria propiciar la aparicion de afecciones respiratorias.
• Tambien es importante fortalecer el sistema inmunitario con buena alimentacion, con el consumo de frutas y verduras; los caldos o sopas son opciones por las cuales se puede optar.
• Asimismo, beber abundante liquido, especialmente agua, ayuda a conservar la hidratacion del cuerpo.
• El uso de tapabocas es indispensable en personas que cuentan con algun cuadro respiratorio.
