Incentivan alimentación balanceada, con refrigerio saludable




  • En el Centro de Salud de Ypacarai, 30 usuarios/as recibieron charla sobre prevencion de diabetes e hipertension arterial.

  • El consumo de frutas y verduras ayuda a mejorar la calidad de vida, a mantener el cuerpo sano y al buen funcionamiento digestivo.

  • Logrando el peso ideal, segun la edad y talla, se mantiene el ritmo cardiaco adecuado y se previene y/o controla la diabetes y la hipertension.


 


Durante una jornada del “Club de Diabeticos e Hipertensos”, llevada adelante esta semana en el centro de salud de Ypacarai, el personal de este servicio del Ministerio de Salud Publica dirigio una charla sobre alimentacion saludable a los participantes, a quienes ofrecieron un refrigerio con frutas, verduras, frutos secos y jugos naturales.



En la oportunidad, participaron unos 30 usuarios/as del centro de salud, a quienes ademas, se entrego premios, gracias al apoyo de la Gobernacion del departamento Central.



Los profesionales remarcaron que, logrando el peso ideal, segun la edad y la talla, mejora la presion arterial, mantiene el ritmo cardiaco adecuado, se evita otros factores de riesgo para la salud como la diabetes y la hipertension, o ayuda al control de estas enfermedades. Esto se puede conseguir evitando la ingesta de comidas grasientas o muy azucaradas. El consumo de frutas y verduras ayuda a mejorar la calidad de vida, a mantener el cuerpo sano y al buen funcionamiento digestivo.



 


La organizacion de la jornada estuvo a cargo del Programa de Prevencion de la Diabetes y la Hipertension Arterial del centro de salud de Ypacarai. Para acceder a mas informacion, comunicarse al 0513432256, de 7 a 13 h.