- Un trabajo insatisfactorio, demasiado estresante puede generar enfermedades fisicas y mentales, ansiedad, depresion, sindrome de Burnout o agotamiento profesional.
- Una de las primeras senales es la imposibilidad de relajarse, y continua tension fuera del trabajo, aun en los dias de descanso.
Un trabajo insatisfactorio, demasiado estresante puede generar enfermedades fisicas y mentales, ansiedad, depresion, sindrome de Burnout o agotamiento profesional, cuando se esta en un cargo directivo se debe cuidar al personal ya que una persona con estas caracteristicas no producen como deberia. Resulta dificil el trato con los companeros y con los usuarios, existe mayor probabilidad de ausentismo, de que sufra un accidente laboral, puede mostrarse muy hostil tambien, senalo el Dr. Victor Adorno, director medico del Hospital Neuropsiquiatrico.
Algunas senales a tener en cuenta son los cambios conductuales, si la persona es irritable, se enoja facilmente, se ausenta mucho, se aisla, disminucion de peso o aumento brusco de peso, disminucion de productividad e interes en el trabajo.
El estres se puede prevenir y manejar, lo ideal es detectar a tiempo, se debe identificar el factor estresante, solucionar eso si puedo, manejar en forma activa eso con actividad fisica, que es el mejor antidoto, una buena alimentacion, dormir bien, rodearse de personas positivas, preguntar al jefe que espera de mi en el trabajo, aprender a decir no a ciertas cosas, ponerse limites, saber manejar los tiempos, y desconectarse en el tiempo libre, indico el medico
La Direccion General de Recursos Humanos a traves de la Direccion de Relaciones Laborales, conjuntamente con el Hospital Neuropsiquiatrico, llevo a cabo el Taller de deteccion y manejo de situaciones de riesgo de salud mental en el funcionario.
El mismo taller se realizara nuevamente el 17 de octubre para jefes de Recursos Humanos, de Departamentos de Bienestar del Personal y Dpto. de Salud Ocupacional y finalmente el 24 de octubre la misma capacitacion estara dirigida a todos los funcionarios de la cartera sanitaria.
