A través de la campaña #UnaFormaDeQuererte, recuerdan algunas medidas que se pueden adoptar para reducir las probabilidades de desarrollar la enfermedad.
La mujer puede prevenir, es decir, reducir sus probabilidades de desarrollar un cancer de mama, adoptando un estilo de vida saludable que incluya factores protectores, de acuerdo con lo resaltado por la doctora Maria Jose Ãvila, Cirujana, Mastologa Oncologa del Instituto Nacional del Cancer, centro referencial del Ministerio de Salud.  En ese contexto, refiere que se consideran factores protectores contra el cancer de mama: • Actividad fisica diaria. • Una dieta rica en fibras vegetales con una ingesta moderada de carnes y grasas. • Control del peso para evitar la obesidad. • No fumar. • Moderar la ingesta de alcohol. Al hablar de prevenir el cancer de mama, el INCAN propone a las mujeres paraguayas actuar contra los factores de riesgo de desarrollo de ciertas formas de la patologia. Son factores de riesgo el tabaquismo, el sedentarismo, la obesidad, la alimentacion pobre en vegetales y abundante en carnes y grasas. Ciertas formas de cancer no pueden ser prevenidas por tener origenes geneticos. No obstante, si estas son detectadas temprano aun pueden existir buenas oportunidades de tratamiento y curacion o control. Un diagnostico de cancer de mama ¿por que importa que sea temprano? Un cancer de mama detectado en un estadio temprano de evolucion tiene mayores posibilidades de tratamiento y curacion que un cancer descubierto en un estadio avanzado de evolucion. De darse un diagnostico precoz, el tratamiento oncologico seria menos agresivo (en el caso de una cirugia, por ejemplo, posibilitaria la conservacion de la mama). Dos practicas son asi clave para una deteccion temprana del cancer de mama en una mujer: 1- la practica mensual de un autoexamen de mama desde la adolescencia y durante toda la vida. 2- una mamografia anual desde los 40 anos. Las mujeres con antecedentes familiares (madre o hermana) de cancer de mama deben iniciar sus mamografias antes segun prescripcion medica. 3- el control periodico de un/a medico/a ginecologo o mastologo. #UnaFormaDeQuererte es una campana de comunicacion para la prevencion y deteccion temprana del Cancer de Mama del Instituto Nacional del Cancer (INCAN) - Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social y la Universidad Americana, lanzada este jueves 12 de octubre y se extendera hasta el 19, fecha en que se conmemora el Dia Mundial de Lucha Contra el Cancer de Mama.
