A través del lavado constante de las manos, se pueden disminuir en un 25% las enfermedades respiratorias y hasta un 60%, las bacterianas y virales.
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Afecciones como la Diarrea, Meningitis, hepatitis B, salmonelosis, neumonía y otros males que se transmiten a través de las bacterias que se acumulan en las manos, pueden ser prevenidas mediante un sencillo método. El lavado de manos con agua y jabón.
Los hábitos de higiene garantizan una mejor salud, particularmente preventiva y especialmente en niños y niñas. El lavado de manos con agua y jabón, principalmente en momentos claves como, después de ir al baño o antes de preparar o ingerir alimentos, puede reducir notablemente la incidencia de enfermedades y muertes.
¿Cómo nos lavamos las manos?
• Humedezca sus manos con agua corriente, ponga jabón en las palmas, frote para hacer una mezcla vigorosamente por 20 segundos, enjuague todo el jabón de las manos.
• Si es posible, cierre la llave con papel
• Seque sus manos con papel desechable. No seque con su ropa
• Ayude a sus niños a lavar sus manos
¿Cuándo nos lavamos las manos?
Después de utilizar el baño.
Después de sonarse o limpiarse la nariz.
Antes de comer.
Antes de preparar la comida.
Antes y después del contacto con personas enfermas.
Recordar
El lavado de manos sólo toma unos 15 a 20 segundos.
Asegurarse de haber lavado todas las áreas (de la mano) apropiadamente.
Secarse las manos rápidamente.
