En un estadio temprano de evolución, tiene mayores posibilidades de tratamiento y curación que un cáncer descubierto en un estadio avanzado. ¡Cuidáte, está en tus manos!
Practicas claves para la deteccion oportuna de la enfermedad:
1. El autoexamen mensual de mama, desde la adolescencia y durante toda la vida.
2. Una mamografia anual desde los 40 anos. Mujeres con antecedentes familiares (madre o hermana) de cancer de mama deben iniciar sus mamografias antes, segun prescripcion medica.
3. El control periodico de un medico ginecologo o mastologo.
Autoexamen de mama mensual
Es un metodo para la auto-vigilancia de la salud mamaria o la deteccion precoz de la enfermedad. La mujer debe realizar su autoexamen una vez por mes, desde que desarrolla las mamas en la pubertad.
El metodo incluye:
• Reconocimiento visual de las mamas.
• Palpacion del seno y las axilas.
Signos de alarma en el autoexamen
Son signos de alarma los cambios anormales en la forma, el tamano y la apariencia de los pechos que pueden aparecer repentinamente o ir evolucionando lentamente.
• Nodulo o abultamiento.
• Hoyuelo.
• Arrugas.
• Apariencia de cascara de naranja.
• Pezon hundido.
• Venas crecientes.
• Secrecion amarillenta o con sangre.
• Enrojecimiento o ardor.
• Una herida sin causa conocida.
• Una asimetria pronunciada.
• Endurecimiento.
• Agrandamiento repentino de uno de los pechos.
El paso a paso de un autoexamen de mama
Incluye dos tareas primordiales:
1. Mirar los senos y las axilas.
2. Palpar los senos y las axilas.
Estas tareas se desarrollan en las siguientes posiciones:
1. De pie ante un espejo.
2. Acostada en la cama.
3. De pie en la ducha.
Momento del mes adecuado para realizar el autoexamen de mama
Para mujeres que menstruan el mejor momento para hacerse un autoexamen de las mamas es mas o menos de 3 a 5 dias despues del comienzo del periodo o sangrado. Para mujeres a partir de su menopausia, se recomienda marcar una fecha del mes y repetirla el examen en la misma fecha al mes siguiente.
La mamografia
Es un medio de diagnostico con imagenes radiologicas. Permite o descartar que ella tenga una lesion cancer de mamas o detectar la enfermedad temprano –en estado de lesiones precursoras- de modo a que existan mayores posibilidades de tratamiento y curacion. Es un metodo indoloro que puede eventualmente causar cierta incomodidad a la mujer por la compresion de la mama.
Otras observaciones importantes sobre la mamografia
• Una mujer en etapa fertil debe realizarse la mamografia dentro de los diez dias de sangrado menstrual.
• Al momento de la mamografia, la mujer no debe usar talco ni desodorante.
• Una mujer que haya atravesado la menopausia puede realizar su mamografia de control en cualquier fecha del mes.
• Toda mujer debe archivar la mamografia que se hace en un ano para que el especialista la pueda cotejar con la mamografia del ano siguiente. Debe presentar su mamografia anterior en el momento de realizacion de la mamografia actual.
• Una embarazada no debe realizarse la mamografia de control.
