A poco más de un nuevo inicio de la temporada de clases, el Ministerio de Salud brinda consejos útiles a tener en cuenta a la hora de adquirir calzados para los estudiantes, en especial para los de primaria.
En entrevista con el Dr. Wilson Fernandez de la USF Santa Lucia, Alto Parana, este senalo que para cuidar los pies es necesario mantener una higiene correcta, es decir, lavarlos cada dia con agua tibia y un jabon de preferencia antiseptico. Secar los pies muy bien, y principalmente entre los dedos, ya que la humedad y el mal secado favorecen al crecimiento de hongos y bacterias.
Tambien recalco que mantener las unas de los pies limpias y cortadas de forma recta, cuadrada, previene la aparicion de posibles molestias.
Mocasines y “guillerminas”
Al hablar de calzados, el profesional recomendo que para las actividades escolares se tenga en cuenta el uso de zapatos adecuados y comodos, que permitan la transpiracion de los pies, esto acompanado de cambios diarios de medias de algodon que facilitan la absorcion del sudor, mantienen ventilados y secos los pies.
Los zapatos para uniforme como mocasines y “guillerminas”, en lo posible deben ser de cuero natural y material flexible, con suela no tan alta.
“Principalmente los de material natural son mejor opcion, que los de material sintetico. Aunque es sabido que la gente va mas por lo economico que por lo recomendado”, explica.
“Actualmente existen mas calzados de materiales sinteticos que de cuero natural, con suelas "duras" que no facilitan la movilidad de las articulaciones de los pies y ese es un motivo principal de las afecciones mas comunes”, senalo el profesional.
Tambien destaca que las deformidades en los pies se suelen dar debido al uso de calzados de tacones altos y de punta estrecha, es por esto que las mujeres son ms propensas en afecciones de pies.
