La dieta no saludable, la inactividad física, el consumo de tabaco y la ingesta excesiva de alcohol están impactando negativamente en la calidad de vida y la salud de la población.En Paraguay, 2 de cada 3 adultos presentan sobrepeso u obesidad (58%).
La dieta no saludable, la inactividad fisica, el consumo de tabaco y el abuso del alcohol estan generando el desarrollo de enfermedades cronicas no transmisibles. Dentro de este grupo, se hallan las enfermedades cardiovasculares, el cancer, las enfermedades respiratorias cronicas y la diabetes, que figuran entre las primeras causas de mortalidad prematura en el pais, es decir, antes de los 70 anos. El Dr. Guillermo Sequera, director general de Vigilancia de la Salud, informo que el 12% de las muertes que se registran en Paraguay se relaciona al consumo de tabaco, el 11% al sobrepeso y la obesidad, el 8% se asocia con la diabetes, 5% al consumo de alcohol y el 4,5% a la inactividad fisica, todos ellos considerados principales factores de riesgo. Puso en relieve el bajo consumo de frutas y verduras (85% en adultos; 59% y 75% en ninos), el sedentarismo (74% en adultos y 22% en ninos) y el alto consumo de sal. En este ultimo punto, remarco que los paraguayos consumen sal en exceso, tres veces mas que la cantidad permitida diaria. La Organizacion Mundial de la Salud recomienda que la racion de sodio (sal) sea de hasta 5 gramos por dia, sin embargo, en Paraguay se verifica un consumo diario de 13 gramos. La meta pais es lograr reducir, en principio, a 9 gramos diarios. El exagerado consumo de sal genera graves consecuencias al organismo: incremento de presion arterial o hipertension, principal factor de riesgo para la ocurrencia de enfermedades cardiovasculares, que generan a su vez muertes subitas y prematuras; de ahi la importancia de ingesta mesurada de sal en las comidas. Dos de cada tres paraguayos tiene exceso de peso En Paraguay, 2 de cada 3 adultos presentan sobrepeso u obesidad (58%), de estos, 1 de cada 4 adultos (23%) presenta obesidad. La obesidad tambien afecta a ninos y adolescentes del pais, 1 de cada 3 ninos escolares y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad (32%). Otro grupo afectado es el de las embarazadas, en donde practicamente la mitad presenta sobrepeso u obesidad y, de estas, 1 de cada 3 es obesa.
