En Concepción: Abuelitos aprenden y disfrutan haciendo ejercicios


Las actividades dirigidas a personas de la tercera edad son bastante reducidas en nuestro país pero a través de las Unidades de Salud de la Familia abuelitos de todo el país aprenden y disfrutan de los beneficios para su salud tanto física como mental. 




En un espacio destinado para su cuidado integral y esparcimiento, la USF Primavera del departamento de Concepcion en su habitual “Club de Adultos Mayores” conto con la colaboracion de la Lic. Edilce, fisioterapeuta voluntaria, quien al ver el trabajo desarrollado a traves de la estrategia de Atencion Primaria se sumo a las actividades. 

En palabras de la Dra. Gabriela Lailla al inicio se hicieron presentes 15 abuelitos pero a medida que pasaban las horas, mas vecinos del barrio San Francisco fueron acercandose, ya que el club se desarrolla sus actividades tanto en la Unidad de Salud como en las casas de los participantes. 

En esta ocasion los abuelitos realizaron estiramiento de biceps, triceps y deltoides utilizando gomas, con instrucciones en guarani y con mucha calidad y calidez humana. 

La Dra. Lailla comenta que cada semana desde la participacion de la fisioterapeuta dedican 30 minutos a ejercicios destinados especificamente a este grupo poblacional. 

Habitualmente el Club de Adultos Mayores se lleva a cabo cada 15 dias, los jueves, de 07:30 hasta las 12 horas.