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• Para prevenir y detectar a tiempo complicaciones que puedan ocurrir durante el proceso de gestacion.
• Si estas embarazada, acudi al servicio de salud mas cercano.
• La atencion prenatal es gratuita en los servicios de Salud Publica.
Las consultas prenatales son indispensables para cuidar la salud de la madre y el bebe. Mediante esta atencion se previene un importante porcentaje de emergencias obstetricas, preservando de esta manera la vida de la madre y el bebe. La atencion prenatal se brinda en los diversos centros asistenciales del Ministerio de Salud Publica, los servicios son gratuitos.
La atencion prenatal se realiza con el objetivo de prevenir, detectar precozmente y tratar de manera oportuna las complicaciones del embarazo.
A traves de ella se observa el crecimiento y la vitalidad del feto, se efectua la preparacion psicofisica para el nacimiento y se detectan las patologias existentes.
Durante el embarazo, la mujer debe realizar como minimo seis consultas prenatales, para evitar cualquier tipo de complicaciones. Esto es, antes de las 12 semanas, a los 5 meses (12-20 semanas), a los 6 meses (22-24 meses), 7 meses (27-29 meses), a los 8 meses (33-35 semanas) y a los 9 meses (38-40 semanas).
Para mantener un embarazo sano, la cartera sanitaria refiere que es imperativo evitar el consumo de cafeina, cigarrillos y otros tipos de drogas.
Entre los cuidados mas importantes para un embarazo saludable se destaca la actividad fisica (segun prescripcion medica) y el consumo de una cantidad adecuada de alimentos.
Se recomienda mantener una alimentacion rica en frutas, verduras, huevo, leche y carne. Disminuir el consumo de sal y azucar; en lo posible, evita las comidas con mucha grasa.
