El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social hace hincapié en la prevención de enfermedades, mediante estilos de vida saludable y chequeos médicos anuales.
El proximo 29 de septiembre, se conmemora el “Dia Mundial del Corazon”. Y la mejor forma de celebrar esta fecha es con acciones preventivas que disminuyan las enfermedades cardiovasculares.
Se un heroe del corazon, hace una promesa para una vida saludable y feliz. Comer de manera saludable, equilibrada, evitando excesos en el consumo de la sal. Hacer deporte diario. Controlar el nivel de azucar en sangre. Controlar el stress. Revisar el nivel de colesterol y presion arterial. Comprobar el indice de masa corporal (IMC). Decir no al tabaco y, sobre todo, consultar por los antecedentes familiares y para informarte.
En el ano 2015, las enfermedades cardiacas causaron 3.052 fallecimientos directos en Paraguay, esto significa que, en nuestro pais, cada dia fallecen 8 personas debido a causas cardiovasculares, el 80 % de estas muertes pueden ser prevenidas. En el mundo, 17,5 millones de vidas se pierden cada ano.
Estas muertes son, en su mayoria, prevenibles a traves de un buen control de la hipertension arterial y de la diabetes, asi como con un estilo de vida saludable. Las cardiopatias y los accidentes cerebro vasculares son las principales causas de muerte en todo el mundo.
Se estima que la cifra ira en aumento a nivel mundial a pesar de los avances en farmacos y tratamientos, estas enfermedades continuan estando muy por delante del cancer y de los accidentes de transito en mortalidad.
Actividades
Teniendo en cuenta estos factores, este jueves 26 de septiembre, en el jardin de la cartera ministerial, tendra lugar el acto central de conmemoracion por el “Dia Mundial del Corazon”, que iniciara a las 09:00, con una conferencia de prensa. Referentes de salud expondran sobre la situacion actual de las enfermedades cardiovasculares, prevalencia, factores de riesgo y los cuidados a tener en cuenta, a los efectos de impedir la ocurrencia de muertes prematuras. Exhibiran gigantografia con los heroes del corazon.
En la oportunidad, se realizara una jornada de promocion y prevencion de la salud cardiovascular, con demostracion de reanimacion cardiopulmonar (RCP) y se brindara controles de presion arterial.
Habra numeros artisticos, bailes de la tercera edad, canticos de ninos y dinamicas con profesionales del area de actividad fisica.
Asi tambien, partir de las 09:00, se realizara una charla para la comunidad sobre como cuidar el corazon. En la Plaza Virgen de la Paz, Club de Adultos Mayores, Centro de Salud Numero 12.
El viernes 27, desde las 07:00, en el Hospital Materno Infantil Loma Pytã, se preve un acto conmemorativo, donde ademas se realizaran controles de presion arterial, glucemia capilar, peso, recomendaciones nutricionales y zumba.
El mismo dia, a las 10:00, se realizara una conferencia para profesionales de la salud con la participacion del Dr. Alberto Cafferata (Argentina), Presidente de la Sociedad Argentina de Lipidos. Sera en el Salon “Dr. Carlos Arbo”, Complejo Barrail Rosa T. calle 4. Concepcion Leyes de Chavez c/ Avda. Artigas.
Por otro lado, el sabado 28 de septiembre, de 16:00 a 20:00, en la Costanera de Asuncion, se llevara a cabo:
- Promocion de la salud cardiovascular.
- Informacion y “tips” sobre habitos saludables de alimentacion y actividad fisica.
- Charlas, consejos nutricionales y dinamicas, con actividades fisicas. Vueltas grupales de 10-15 personas, con un instructor.
