Ataca el corazón provocando infarto o derrame. La recomendación médica es que los pacientes hipertensos no abandonen ni cambien sus tratamientos por cuenta propia, que controlen regularmente su presión arterial, coman saludable y se ejerciten.
La hipertension es conocida como el “mal silencioso”, pues no presenta sintomas visibles. Constituye uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, primera causa de mortalidad en el mundo. Ademas de atacar el corazon dando lugar al infarto del miocardio o un accidente cardiovascular (derrame); tambien afecta el cerebro, las arterias y los rinones.
En Paraguay, la prevalencia de hipertensos es de 46.8%, aproximadamente, es decir, 5 de cada 10 paraguayos presenta presion arterial elevada, cuya cifra se concentra en la poblacion de 30 a 60 anos de edad.
Los pacientes con enfermedades cardiovasculares tienen mayor riesgo de padecer formas severas de coronavirus y la hipertension arterial es un factor de riesgo para esto. Por ello, hoy mas que nunca, se insiste en el control de la presion arterial.
La recomendacion medica es que los pacientes hipertensos no abandonen ni cambien sus tratamientos por cuenta propia.
Asimismo, se insta a mantener habitos saludables: comer sano, disminuir el consumo de sal y realizar periodicamente actividad fisica.
Se considera hipertension arterial a partir de 140/90 mmHg. Si la persona presenta en mas de una ocasion estos niveles, debe acudir a la consulta medica.
En nuestro pais, las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte y la presion elevada es el principal factor de riesgo potencialmente modificable.
Entre las medidas que podrian contribuir a una mayor deteccion y a un mejor control de la hipertension arterial, se aconseja:
• Reforzar las medidas higienico-dieteticas, como reducir el consumo de sal, bajar de peso y realizar ejercicio fisico, que son importantisimas y deben recomendarse enfaticamente.
• Educar en la poblacion para que las personas pidan a sus medicos que les tomen la presion. Incluso que tengan un tensiometro digital en sus domicilios y se realicen auto mediciones periodicamente, fundamentalmente en aquellos con diagnostico de la afeccion.
• Comprender que la hipertension es una enfermedad que la mayoria de las veces necesita complementar los estilos de vida mas saludables con la indicacion de 1 y hasta 3 medicamentos para mantener la presion arterial bajo control.
• Incentivar al personal de blanco para que haga tomas de presion en cada contacto que tenga con un paciente.
• Insistir en la importancia de la adherencia al tratamiento. Aunque es una dolencia que no se ve ni duele, la hipertension es una enfermedad que potencialmente produce graves consecuencias para la salud.
• Implementar campanas nacionales de prevencion y concientizacion, destacando que la hipertension es en si misma una enfermedad que constituye la principal causa de muerte y discapacidad.
