Vivir un embarazo en los tiempos de pandemia puede ser una experiencia tan linda como hubiera sido en un contexto normal.
La clave es que la embarazada siga un control prenatal, sepa identificar posibles signos de alarma para la busqueda de una atencion medica oportuna; que adopte un estilo de vida saludable, prevenga instancias de transmision del virus y cuente con una red de apoyo en la familia y la comunidad para la dulce espera y el parto. La Dra. Jadiyi Yinde, jefa de Sala de Alto Riesgo del Hospital Materno Infantil â€Å“San Pablo†aborda los distintos elementos que estan en juego para un embarazo saludable en el contexto Covid-19. â€Å“No se tienen pruebas fehacientes de que el embarazo constituya un factor de riesgo para desarrollar formas graves de la enfermedad COVID-19, que es una patologia pulmonar que afecta a todas las personas. No obstante, las embarazadas tienen las defensas mas bajas y esto podria constituir un factor predisponente, que requiere mas cuidado ante la enfermedadâ€, explica. Sà AL CONTROL PRENATAL Seguir un control prenatal es factor clave para un embarazo saludable en esta contingencia, asegura la Dra. Yinde: â€Å“El control prenatal debe continuar en este tiempo de pandemia. Como minimo, una embarazada debe acudir cuatro veces al control prenatal. Asi, ella se podra realizar todos los estudios necesarios para saber si el embarazo esta bienâ€. ¿En que consiste este control? La ginecologa responde: â€Å“Cuando una mujer se entera de su embarazo, tiene que acudir a un control medico, hacerse los analisis laboratoriales completos prescriptos, volver a control medico a las 12 semanas, hacerse su ecografia para ver los marcadores cromosomicos. Otro monitoreo debe ocurrir a las 20 semanas y otro en el tercer trimestre, a partir de las 28 semanas. Esta es la rutina de control prenatal basica para un embarazo que esta marchando satisfactoriamente y no presenta complicacionesâ€.  VIGILANCIA DE POSIBLES SIGNOS DE ALARMA En todo embarazo, la mujer y su entorno deben conocer los signos de alarma para acudir oportunamente al medico si estos aparecen. â€Å“La embarazada tiene que estar atenta a cualquier cambio en su fisiologia normal: si tiene fiebre, dolor de cabeza, dolor en el bajo vientre, perdida de liquido o alguna perdida sanguinolenta. Cualquiera de estas senales debe llevarle a consultar en la urgencia del hospital. No debe dejar que pase el tiempo y que se vuelva algo grave, porque esta evitando ir a la consulta por temor al contagio del Covidâ€, explica Yinde.  La circulacion del Covid-19 exige a la embarazada vigilar ademas la posible aparicion de signos de alarma propios de la enfermedad respiratoria que este virus produce. â€Å“Si la mujer presenta sintomas como fiebre, tos, dolor de garganta, dificultad para respirar; debe buscar asistencia medica de urgencia, para no llegar a padecer formas graves del COVID-19â€, apunta la medica. PREVENCIÓN GENERAL Las reglas generales de prevencion de transmision del coronavirus sirven en el embarazo. Comenta la ginecologa: â€Å“Como todas las personas, la embarazada debe prevenir el contagio del Covid-19, manteniendo las medidas preventivas que sugieren el Ministerio de Salud Publica y la Organizacion Mundial de la Salud: cumplir los protocolos, mantener la distancia social, usar tapabocas al salir de la casa, lavarse las manos cada cuarenta minutos, usar alcohol en gel, evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca, evitar salidas innecesarias y lugares donde hay aglomeracion de personas. Esto no solo ayudara a impedir la transmision del coronavirus, sino cualquier otro tipo de infeccionâ€. ESTILO DE VIDA SALUDABLE Mantener un estilo de vida saludable durante el embarazo es otro factor clave para un buen embarazo durante esta pandemia. â€Å“La embarazada debe mantener una alimentacion balanceada, rica en vitaminas y minerales para conservar las defensas altas, practicar actividad fisica moderada, tener suficientes horas de sueno, evitar el humo de tabaco, alcohol e instancias de violencia verbal y fisica asi como situaciones de stressâ€, refiere la ginecologa. PREPARACIÓN PARA EL PARTO Cuando se acerca el dia del parto, la embarazada y la familia deben estar preparados con todos los elementos necesarios para acudir al hospital. La Doctora Yinde describe: â€Å“Es preciso que tengan listos sus bolsones con todo lo necesario para el nacimiento de su futuro bebe. La embarazada debe tener siempre cerca a una persona de su familia o comunidad predispuesta a acompanarla al hospital y durante toda su estadia ahi. Es ideal prever, ante cualquier urgencia, un movil y un conductor que le pueda acercar al servicio de salud, con todas las medidas de bioseguridad a tener en cuenta en el contexto Covid-19â€.  BIOSEGURIDAD EN EL HOSPITAL Estos son elementos de bioseguridad con los que la embarazada y un acompanante deben contar para su estadia en el hospital antes, durante y despues del parto. â€Å“Deben disponer de tapabocas, alcohol en gel, evitar la visitas, mantener un solo acompanante a la vez y cumplir con todo el protocolo para permanecer en el hospitalâ€, finaliza la ginecologa. ACERCA DE LA ESPECIALISTA Jadiyi Yinde es especialista en ginecologia y obstetricia; miembro del Comite de Obstetricia Critica y Jefa de Sala de Alto Riesgo del Hospital Materno Infantil â€Å“San Pabloâ€.
