El Ministerio de Salud recuerda que ninguna cantidad de alcohol es segura para la función cerebral y la salud en general, por lo cual recomienda a las personas con enfermedades crónicas evitar por completo su consumo, especialmente en estas fiestas de fin de año.
Teniendo en cuenta que venimos de una pandemia complicada que nos tuvo en estricto confinamiento por meses, es un hecho que muchas personas estan emocionadas por celebrar este fin de ano. Sin embargo, es importante tomar decisiones conscientes, especialmente cuando se trata del consumo de alcohol. La ingestion de bebidas alcoholicas altera la percepcion, los tiempos de reflejo, la capacidad de reaccion y la toma de decisiones, por lo que no se recomienda conducir vehiculos para evitar sinestros viales y desenlaces fatales. Para no llegar a la embriaguez, beba agua entre bebidas alcoholicas, esto no solo lo ayudara a mantenerlo hidratado, sino que tambien lo ayudara a ralentizar su consumo y lo mantendra comodo en un entorno social. Ademas, podra amanecer fresco y sin ningun tipo de secuela (resaca) relacionada con el consumo de alcohol. No hay formas de acelerar el proceso de metabolizacion del alcohol. El cuerpo lo elimina de tres maneras posibles: evaporacion, excrecion y a traves del metabolismo, y para ello sigue su curso y ritmo normal. El higado tan solo es capaz de metabolizar 0,12 g/l de alcohol en sangre cada hora, con lo cual el proceso de eliminacion (dependiendo del alcohol consumido) podria llegar a finalizarse incluso 19 horas despues. El alcohol actua como un depresor de muchas acciones del Sistema Nervioso Central (SNC) y sus efectos sobre este son dosis-dependientes. En pequenas cantidades, el alcohol promueve la desinhibicion, pero con el aumento de esta concentracion, el individuo pasa a presentar una disminucion de la respuesta a los estimulos, habla pastosa, dificultad para deambular, entre otros. Por otra parte, es fundamental poner atencion a las bebidas mezcladas con frutas y/o saborizantes debido a que, como son muy dulces, no se perciben los efectos de las mismas en un primer momento, por lo que su consumo se realiza en mayor cantidad. Grupos que no deben tomar Los menores de edad. Es importante que los adultos tomen conciencia y no permitan que sus hijos participen de la ingesta de clerico, puesto que por lo general contiene alcohol; tampoco del brindis con sidra u otras bebidas con alcohol. Sugerencia: advertir la prohibicion del consumo de alcohol en menores y recordar la vigencia de la legislaciones como el Codigo de ninez y adolescencia. Conductores de vehiculos. Al cuerpo le lleva 72 horas eliminar el alcohol que ha ingresado al organismo, independientemente a los farmacos que se consuma para contrarrestar los sintomas de la resaca. Por mas de que la persona no se sienta borracha, el tiempo de respuesta se retrasa, por lo cual ya esta incapacitada para manejar. Los que estan sometidas a tratamiento con medicamentos. Hay que tener en cuenta las posibilidades de interacciones que hay con las bebidas alcoholicas, especialmente si se trata de una medicacion psiquiatrica. Hay un efecto que se denomina potenciacion, esto es, cuando la persona toma su medicamento, toma alcohol, y se potencia el efecto. Los que sufren enfermedades cardiovasculares. Este es otro grupo que tambien debe tomar mayores precauciones con el consumo de alcohol, puesto que es toxico para el musculo cardiaco y produce la miocardiopatia. Cuidado con estas manifestaciones Si la persona alcoholizada duerme y no responde a los estimulos dolorosos (pellizcos, golpes y movimientos), significa que se encuentra en el ultimo grado de intoxicacion, en estado de coma. Al observar este cuadro, hay que llevar inmediatamente al afectado al Servicio de Toxicologia del Centro de Emergencias Medicas, ya que se trata de una urgencia toxicologica y la persona puede fallecer por paralisis respiratoria. Se sugiere que, aquellas personas que toman en exceso pero no llegan a un estado de intoxicacion NO se los acueste boca arriba ni boca abajo, sino de costado, de manera que cuando duerman no sufran asfixia por vomito.
