Para cuidarnos a nosotros y a los demás, debemos usar la mascarilla más protectora posible que nos quede bien y que usaremos de manera constante.Ésta debe ajustarse al rostro, cubriendo desde la nariz hasta debajo del mentón.
En la pandemia de COVID-19, usar mascarilla es una medida fundamental para contener la propagacion de la enfermedad. El virus SARS-COV-2 que ocasiona la COVID-19 se transmite via aerea y por gotas, por esta razon, el uso correcto y oportuno de mascarillas es clave para impedir contagios. Las mascarillas estan disenadas para proteger o â€Å“filtrar†gotas o particulas que pueden ingresar al organismo cuando otra persona respira muy cerca, tose o estornuda e incluso cuando habla o canta. Cuando la mascarilla se ajusta correctamente al rostro cubriendo nariz, boca y menton, ofrece proteccion contra la infeccion pandemica a las personas sanas y evita que las enfermas diseminen particulas infecciosas. Es importante tener en cuenta que cualquier tipo de mascarilla es mejor que no usar ninguna. Si bien algunos tipos de mascarillas brindan mas proteccion que otros, para protegerse a si mismo y a los demas de la COVID-19 se aconseja usar la mascarilla mas protectora posible que le quede bien y que usara de manera constante. ¿Cuando se recomienda el uso de mascarilla? - Al visitar a amigos o familiares que no pertenecen a nuestro nucleo familiar (no conviven con nosotros en la misma casa). - En entornos publicos cerrados (transporte publico, comercios, iglesias, escuelas, colegios, universidades, establecimientos de salud y otros). - Al aire libre, cuando no se puede mantener la distancia fisica recomendada. ¿Que mascarilla elegir? El primer paso para elegir la mascarilla, barbijo o tapaboca es que esta se ajuste a la cara, proteja, sea confortable y comoda de usar. Algunas mascarillas o respiradores de alta eficacia tienen mayores niveles de proteccion y estan especialmente recomendadas para el personal sanitario que trabaja en establecimientos de salud donde se atiende a pacientes, como el caso de la N95. No se recomienda usar mascarillas que estan hechas de vinilo, las que dificulte la respiracion y aquellas que tienen valvulas de exhalacion que permitan que las particulas del virus escapen. Consejos al utilizar la mascarilla: • Asegurese que se ajuste bien a su rostro, para contar con una alta proteccion frente al COVID-19. • No toque la parte frontal de la mascarilla, si lo ha hecho, lavese las manos de inmediato. • Al quitarse la mascarilla, coloquela en una bolsa de plastico y luego desechela en el basurero. Posteriormente lavese correctamente las manos. • Si su mascarilla se ha humedecido, cambiela. Se aconseja cambiar la mascarilla cada 4 a 6 horas o hasta que esta se humedezca. Recomendaciones para personal de salud La OMS recomienda el uso de respiradores y mascarillas: • Los trabajadores de la salud deben usar un respirador (FFP2, FFP3, N95) aprobado por NIOSH, o un respirador certificado equivalente o de nivel superior, junto con otro equipo de proteccion personal (PPE) en salas donde haya un paciente con COVID-19 sospechado o confirmado. • Los respiradores deben usarse en entornos de atencion, especialmente en aquellos lugares con mala ventilacion. • Siempre debe asegurarse el ajuste apropiado de la mascarilla (para los respiradores, mediante la prueba de ajuste inicial y la verificacion del sello, y para las mascarillas medicas, mediante metodos para reducir las fugas de aire alrededor de la mascarilla), asi como el cumplimiento del uso apropiado de EPP y otras precauciones. Por consiguiente, en areas donde no se garantice la buena ventilacion, buena cohorte y en areas donde se generan aerosoles se debera utilizar el respirador FFP2, FFP3, N95. Fuentes: • Direccion de Vigilancia de Enfermedades Transmisibles • Centros para el Control y Prevencion de Enfermedades CDC https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/types-of-masks.html
