Hoy, 13 de octubre, se conmemora el “Día Mundial de la Visión”, y se recuerda que el 90 % de las pérdidas de la misma se puede evitar, prevenir o tratar, siempre y cuando se realice la detección y el tratamiento oportuno.Preservarla es evitar dispositivos al momento de comer, evitar el televisor en los dormitorios y no utilizar pantallas digitales hasta una hora antes de dormir, entre otros.
Cada segundo jueves de octubre, se recuerda el â€Å“Dia Mundial de la Visionâ€, una fecha para remarcar que la salud ocular influye en la educacion, el empleo, la calidad de vida, el autoestima y potencial socioeconomico de las personas. Asi tambien, para concienciar sobre los diferentes tipos de afecciones visuales y la importancia de combatir el deterioro de la vision y la ceguera prevenible. La fecha de la celebracion fue decretada por la Organizacion Mundial de la Salud (OMS), conjuntamente con el Organismo Internacional de Prevencion de la Ceguera (IAPB). Este ano, el lema es â€Å“ama tus ojosâ€, a modo de recordatorio para cuidar los ojos y acudir a los controles oftalmologicos. En este contexto, el Programa Nacional de Salud Ocular llevo a cabo un acto conmemorativo en la explanada del Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social, haciendo hincapie en el cuidado de los ojos y en el control oftalmologico que se debe realizar al menos una vez al ano, teniendo en cuenta que las cataratas y los errores de refraccion no corregidos (necesidad de usar lentes), seguidos de otras patologias, son la causa de la mayoria de las perdidas de vision. En el pais, segun el Instituto Nacional de Estadistica, tras el ultimo censo del ano 2012, la discapacidad visual es la mas frecuente. En el 22.1 % de todos los hogares reside al menos una persona con dificultad para ver. El Programa Nacional de Salud Ocular promueve la prevencion de la ceguera y la rehabilitacion de los discapacitados, mediante el diagnostico precoz y tratamiento oportuno de las afecciones. En el interior del pais, como en el area central y capital, estan instalados diferentes servicios de oftalmologia, los cuales son: En el interior - Hospital regional de Concepcion. - Hospital distrital de Curuguaty. - Hospital distrital de Presidente Franco. - Hospital regional de Encarnacion. - Hospital distrital de Maria Auxiliadora. - Hospital distrital de San Ignacio Guazu. - Hospital distrital de Carapegua. - Hospital regional de Caacupe. - Hospital regional de Villarrica. En Central y Capital - Hospital general de Luque. - Hospital materno infantil de Fernando de la Mora. - Hospital distrital de nemby. - Centro de salud N° 3. - Centro de Atencion de Especialidades Capellanes del Chaco. - Hospital Nacional de Itaugua. - Hospital general pediatrico â€Å“Ninos de Acosta nu†Cabe mencionar que, en mayo de este ano, se incorporo al programa un profesional que realiza atencion movil ambulatoria, sobre todo en area de central y capital. A la fecha, se han realizado 2.318 atenciones oftalmologicas extramurales, de entre las cuales 390 fueron dirigidas a funcionarios de este Ministerio. Entre Asuncion y Central, se atendieron a 1.799 personas y, en Misiones, donde se trabaja con medicos de oftalmologia del hospital distrital de San Ignacio, a 519 pacientes, y en lista de espera para cirugia se encuentran 114 usuarios. Participaron del acto conmemorativo, el ministro sustituto de Salud, Dr. Hernan Martinez; la directora de Desarrollo de Servicios y Redes de Salud, Dra. Leticia Pintos; el director de Coordinacion de Regiones Sanitarias, Dr. Pedro Perez; la directora del Programa Nacional de Salud Ocular, Dra. Sofia Maldonado; asi como la Dra. Ana Barrios, del departamento de Glaucoma del hospital â€Å“Nacional de Itauguaâ€; la Dra. Olivia Cardozo, Oftalmopediatra del hospital general pediatrico â€Å“Ninos de Acosta nuâ€; la Ing. Olivia Gomez, vicepresidenta del Comite Nacional de Vision Paraguay – Conavip; y otras autoridades. Consejos utiles de oftalmologia Es importante evitar que los ninos pasen mas de lo debido expuestos a dispositivos digitales. Asimismo, todos debemos evitar los dispositivos al momento de comer, al igual que el televisor en los dormitorios y las pantallas digitales hasta una hora antes de dormir. ¿Cuantas horas pueden estar los ninos expuestos a dispositivos digitales? - De 0 a 2 anos: no deben exponerse a dispositivos digitales. - De 2 a 5 anos: entre 30 minutos a una hora al dia. - De 7 a 12 anos: una hora bajo control de un adulto. - Mayor de 12 anos: hasta dos horas. Tips utiles para cuidar de los ojos: - Control con el oftalmologo al menos una vez al ano. - Cuidar la alimentacion y realizar ejercicios en forma regular. - No frotar los ojos. - Ajustar: brillo, contraste, distancia y altura del computador. - Parpadear regularmente. - Utilizar lentes graduados y de sol de locales autorizados por el MSPyBS. - Recordar la â€Å“regla 20-20-20†para descansar los ojos: Cada 20 minutos, retirar la mirada del monitor de computador unos 20 segundos a 6 metros de distancia (20 pies). - No automedicarse.
