¿Va asistir a Tañarandy? Es importante tener en cuenta estos cuidados

La procesión de Tañarandy aglutina cada año a cientos de personas durante la Semana Santa. Cabe recordar ciertos cuidados a tener en cuenta si va a participar de la actividad, más aún si la persona acaba de padecer Chikungunya.

Si bien la procesion de Tanarandy no presenta una exigencia fisica tan alta como la peregrinacion a Caacupe cada diciembre, no esta de mas tomar en cuenta ciertos recaudos para cuidar la salud.

Determinados grupos como las embarazadas, adultos mayores, ninos y ninas pequenos, o personas con sobrepeso u obesidad o aquellas que esten recientemente recuperadas del Chikungunya, deben evitar la procesion para no agravar la situacion de salud.

El Ministerio de Salud Publica insiste a la poblacion en tomar los recaudos necesarios antes de emprender una caminata prolongada. Por ello, exhorta a las personas que se encuentran dentro de estos grupos, cuidar su salud y no exponerse a este tipo de esfuerzo fisico.

En cuanto a las personas que padecieron Chikungunya recientemente, cabe recordar que las molestias en las articulaciones, sintoma caracteristico de la enfermedad, pueden extenderse incluso meses despues de que la afeccion marque presencia en el cuerpo.

Es por ello que se debe evitar realizar esfuerzos fisicos que repliquen la inflamacion y dolor en los tobillos, rodillas o articulaciones en general. Despues de que pasen los 7 dias recomendados para el reposo, hay que intentar volver a las actividades cotidianas de manera paulatina.

Es imperativo utilizar repelentes en caso de realizar la procesion, recordando que estos brindan proteccion de cuatro a ocho horas despues de su utilizacion. Los repelentes no matan al insecto, pero lo mantienen alejado de la zona donde se ha aplicado el producto.

La unica alternativa de prevenir estas enfermedades es evitando la proliferacion del mosquito vector, el Aedes aegypti. Para el efecto, se debe hacer una revision permanente de las viviendas, tanto en el interior como en el patio, para cerciorarse de que no haya criaderos, que pueden poner en riesgo a todos los integrantes de la familia y a los vecinos.

¿Quienes deben evitar la procesion?

  • Aquellos que han sufrido infarto agudo en los 6 meses previos.
  • Padecen de insuficiencia cardiaca (falta de aire en reposo, hinchazon de los pies y de las piernas, palpitaciones en reposo).
  • Presentan hipertension arterial no controlada o de dificil control.
  • Tienen sobrepeso u obesidad.
  • Embarazadas.
  • Adultos mayores.
  • Ninos/as muy pequenos/as.


Si usted no se encuentra dentro de los grupos mencionados y esta pensando participar de la procesion de Tanarandy, es importante recordar:

  • Utilizar ropas y calzados comodos (championes o zapatillas deportivas), no sandalias ni zapatillas, para impedir la aparicion de ampollas u otras lesiones en los pies.
  • Llevar siempre un termo con agua, para evitar la deshidratacion.
  • Utilizar repelentes para insectos.
  • Las personas diabeticas que van a la procesion y se encuentran con tratamiento de hipoglucemiantes orales o uso de insulina, deben ingerir alimentos seguros y adecuados a su cuadro clinico, cada 2 a 3 horas.