También conocida como vitamina del complejo B (B9), debe ser consumida por toda mujer en edad reproductiva, sexualmente activa, por lo menos tres meses antes de quedar embarazada y durante el primer trimestre de gestación.Su consumo gestacional previene fisura de labio y paladar, y defectos del tubo neural, como la espina bífida o la anencefalia.El Ministerio de Salud provee las pastillas de 0,5 como de 5 miligramos de ácido fólico, de forma gratuita, a través del Programa Nacional de Prevención de Defectos Congénitos y de sus diferentes servicios.
El acido folico es una vitamina del grupo B que el cuerpo utiliza para producir celulas nuevas. Todas las mujeres en edad fertil deben consumir acido folico diariamente, independientemente de si estan o no planificando un embarazo.
El consumo de las pastillas de acido folico antes del embarazo posibilita la prevencion de defectos congenitos.
En Paraguay, los defectos congenitos constituyen una de las principales causas de muerte neonatal, perinatal y de menores a cinco anos. Los mas frecuentes son los defectos del tubo neural (mielomeningocele y anencefalia), la fisura labio-paladar y las cardiopatias severas. El 70 % de los mismos se puede prevenir con el consumo del acido folico, al menos desde tres meses antes de quedar embarazada.
Dosis recomendadas:
Ocurrencia: 0,5 mg diarios a lo largo de toda la edad reproductiva, para prevenir la aparicion del primer caso.
Recurrencia: 5mg diarios a lo largo de toda la edad reproductiva, para prevenir nuevos casos. Mujeres con hijos con alguno de estos defectos o con enfermedades, como diabetes, lupus, epilepsia, entre otras.
Toda mujer que tiene pensado embarazarse, o aun sin planearlo, puede acudir al servicio de salud mas cercano al domicilio, para informarse y retirar las pastillas de acido folico. Las pastillas de acido folico son entregadas de forma gratuita en el Programa Nacional de Prevencion de Defectos Congenitos y otros servicios del Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social.
