Ante la epidemia de dengue es importante aplicar medidas de protección contra las picaduras de mosquitos e intensificar la eliminación de criaderos. En caso de presentar fiebre o algún otro malestar evitar viajar, acudir al servicio de salud y reposar bajo mosquitero siguiendo las indicaciones médicas. Compartimos algunas recomendaciones a tener en cuenta en esta Semana Santa.
Considerando la situacion epidemiologica vigente con respecto al dengue, desde la Direccion General de Vigilancia de la Salud se alienta a tomar todas las precauciones para impedir que la cifra de afectados se dispare en estos dias santos, en el que se espera una importante movilizacion de personas tanto dentro como fuera del pais. Si se tiene planificado viajar en la Semana Santa o quedarse en la casa a compartir en familia, no descuidar el uso de repelente y mosquitero, asi como realizar la eliminacion de criaderos. No se recomienda viajar si se manifiesta fiebre u otro sintoma de enfermedad. Es importante acudir a la consulta medica para evitar complicaciones y no automedicarse. Si se encuentra con un cuadro de dengue se debe guardar reposo bajo mosquitero, siguiendo las indicaciones del medico. Medidas de proteccion para Semana Santa •Uso de repelente a partir de los 2 meses de edad. En ninos, la concentracion de DEET debe ser menor a 30 %. Repetir la aplicacion de acuerdo a la indicacion del producto. •Mosquitero en todos los grupos etarios, colocar principalmente en cunas/camas y carritos. •Eliminacion de potenciales criaderos que puedan encontrarse dentro y fuera de la vivienda. Mantener habitos saludables •Consumir a diario frutas y verduras de diferentes colores, cinco en total (2 frutas y 3 verduras o viceversa). •Beber suficiente agua sin esperar a tener sed, entre dos a tres litros por dia. Aunque el terere ayuda a refrescar en los dias calurosos, no cumple la funcion de hidratar debido al componente diuretico de la yerba. Si va a tomar terere, consumir tambien 2 litros de agua simple para lograr la hidratacion. •Limitar el consumo de gaseosas y bebidas con alcohol. •Evite fumar o utilizar cigarrillos electronicos y dispositivos similares en ambientes cerrados y donde existan personas no fumadoras, incluso si estan en ambiente exterior. •Si va a utilizar el tatakua o brasero se debe al aire libre. Usar proteccion (tapaboca) al manipular la lena o carbon y evitar la exposicion prolongada al humo. •Realizar actividad fisica una hora por dia (caminatas o algun deporte). Viajar en Semana Santa Antes de salir de la casa •Desconectar todos los aparatos electronicos para evitar cortocircuito, cerrar la llave del gas, asi como todas las puertas y ventanas. •Eliminar toda agua acumulada en floreros, pelopincho, bebederos de animales (en caso que se viaje con mascota). •Bajar la tapa del inodoro, tapar el pozo, tanque o tambor de agua, a fin de impedir que los mosquitos coloquen sus huevos en los recipientes y se conviertan en criaderos. •No dejar a la intemperie objetos que puedan acumular agua. •Desechar con la basura tapitas, envases y otros objetos en desuso, en bolsas bien cerradas. •Aquellos objetos que no puedan ser desechados (neumaticos, electrodomesticos en desuso, botellas a utilizar) ubicarlos bajo techo o tapar. •Limpiar las canaletas y desagües. •Revisar los huecos de los arboles y los espacios entre las hojas, y eliminar el agua de lluvia o de riego acumulada. Llevar en el bolso •Repelente y mosquitero como proteccion contra las picaduras de mosquitos, sobre todo si lleva ninos. Recordar, bebes y ninos pequenos deben permanecer bajo mosquitero (en cunas/camas y carritos) en espacios de interior y exterior. •Elementos para protegerse de los rayos ultravioletas: bloqueador solar (debe aplicarse antes de colocar el repelente), sombrero, lentes de sol. •Ropas mangas largas para colocar a los ninos mientras estan a la intemperie. •Llevar termo con agua para hidratarse durante el viaje. •Documentacion respectiva. •Personas con patologia de base no deben suspender su medicacion. Si se viaja en vehiculo particular •No olvidar realizar una revision previa del vehiculo. •Ser prudente. Respetar las normas y senales de transito. •Utilizar los elementos de proteccion (cinturon de seguridad; casco y chaleco reflector). •No consumir alcohol si se va a conducir para evitar siniestros viales.
