Cambiar hábitos puede reducir el riesgo de cáncer de mama en Paraguay

La prevención y la detección temprana son claves para el combate contra el cáncer de mama.
El Ministerio de Salud insta a las mujeres a realizarse mamografías anuales a partir de los 40 años.



El cancer de mama es la forma mas comun de cancer entre las mujeres en Paraguay y la principal causa de muerte por cancer en la poblacion femenina. Durante 2023, el Instituto Nacional del Cancer (INCAN) diagnostico mas de 600 nuevos casos y registro 274 muertes a nivel nacional. Estas cifras evidencian la necesidad de tomar medidas urgentes en la deteccion temprana y la prevencion de esta enfermedad.
 
A nivel mundial, el panorama es similar. Segun datos de la Organizacion Mundial de la Salud (OMS), mas de 462.000 mujeres son diagnosticadas con cancer de mama cada ano, y cerca de 100.000 mueren solo en las Americas. Este contexto internacional subraya la importancia de los esfuerzos locales en Paraguay, donde el sistema publico de salud ha fortalecido su capacidad para combatir este tipo de cancer, a traves de campanas como "Octubre Rosa" y con medidas de salud publica orientadas a facilitar el acceso a examenes de deteccion.
 
Factores modificables para reducir el riesgo
Aunque algunos factores de riesgo del cancer de mama no se pueden controlar, como el sexo, la edad o los antecedentes familiares, hay otros que si se pueden modificar para reducir el riesgo. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco son algunos de los habitos que los profesionales consideran fundamentales para disminuir la probabilidad de desarrollar cancer de mama. Estos factores, sumados a un control medico periodico, pueden marcar la diferencia en la vida de una mujer.
 
"Adoptar un estilo de vida saludable no solo reduce el riesgo de cancer de mama, sino que tambien mejora el bienestar general de la persona", comento la doctora Ana Gonzalez, oncologa del INCAN. La doctora Gonzalez enfatizo la importancia de realizar actividad fisica y llevar una dieta equilibrada, factores que contribuyen no solo a la prevencion de este tipo de cancer, sino tambien a la mejora de la salud cardiovascular y metabolica.
 
Acceso facilitado a estudios de deteccion
En Paraguay, las mujeres de 40 anos o mas pueden realizarse mamografias sin necesidad de presentar una orden medica. Esta medida, implementada en julio de 2023 mediante la Resolucion N° 336 del Ministerio de Salud Publica, forma parte del Proyecto de Prevencion y Fortalecimiento del Sistema Nacional de Salud para la Deteccion y Tratamiento Precoz del Cancer de Mama. La eliminacion de la barrera administrativa es una de las acciones mas recientes para facilitar el acceso a los estudios de deteccion en el pais.
 
Actualmente, 22 servicios de salud en 13 regiones sanitarias de Paraguay cuentan con mamografos operativos, de los cuales 19 ofrecen horario extendido para atender tanto a las mujeres de la capital como del interior. "Queremos que todas las mujeres tengan la oportunidad de realizarse una mamografia sin inconvenientes, independientemente de donde vivan", afirmo Laura Benitez, directora de la Direccion General de Programas de Salud. Esta descentralizacion es vital para llegar a mas personas y asegurar una mayor cobertura en zonas rurales.
 
Campana Octubre Rosa: concienciacion y prevencion
En el marco de la campana "Octubre Rosa", el Ministerio de Salud ha intensificado sus esfuerzos de concienciacion, con el lema "Hagamos de la prevencion una tradicion". Esta campana no solo promueve la realizacion de mamografias, sino tambien la autoexploracion de los senos como una practica habitual que puede ayudar a identificar cualquier cambio sospechoso. El autoexamen es especialmente importante en mujeres menores de 40 anos, ya que, aunque el riesgo es menor en este grupo de edad, el 10 % de los casos de cancer de mama ocurre en mujeres jovenes.
 
"Es fundamental que las mujeres conozcan sus cuerpos y esten atentas a cualquier senal", explico la doctora Gonzalez. La especialista destaco que el autoexamen no debe sustituir los controles medicos, pero si es una herramienta util para detectar cambios tempranos. "Cuanto antes se detecte el cancer de mama, mas altas son las probabilidades de curacion. En mas del 90 % de los casos detectados a tiempo, el cancer de mama es tratable y curable", anadio.
 
Centros oncologicos y tratamientos disponibles
Paraguay cuenta con siete centros oncologicos que ofrecen tratamientos integrales, como cirugia, quimioterapia, radioterapia y hormonoterapia. El Instituto Nacional del Cancer (INCAN) es el principal referente, recibiendo mas del 50 % de los nuevos diagnosticos de cancer de mama en el pais. Ademas de los tratamientos medicos, se brinda apoyo psicologico y rehabilitacion para las pacientes que lo necesitan.
 
El INCAN ha sido pionero en la implementacion de nuevos protocolos para la atencion del cancer de mama, asegurando que las pacientes reciban el tratamiento adecuado en las distintas etapas de la enfermedad. La atencion integral no solo se enfoca en el tratamiento del cancer, sino tambien en la promocion de la salud mental y el bienestar de las pacientes, elementos clave para una recuperacion exitosa.
 
Derechos laborales y el papel de la ley
En Paraguay, las mujeres tienen derecho a tomarse dos dias libres remunerados al ano para realizarse estudios de mamografia y Papanicolaou, segun lo establece la Ley N° 6.211/18. Esta disposicion legal busca fomentar la prevencion y garantizar que las mujeres no posterguen sus controles por motivos laborales. El Ministerio de Salud recuerda que estos estudios no deben limitarse solo al mes de octubre, sino que deben realizarse en cualquier momento del ano para maximizar las posibilidades de deteccion precoz.
 
Impacto en la salud publica y en la economia
La deteccion temprana del cancer de mama no solo mejora las tasas de supervivencia, sino que tambien reduce los costos asociados con tratamientos mas intensivos en etapas avanzadas de la enfermedad. Las mamografias, que permiten detectar el cancer incluso en mujeres asintomaticas, son una valiosa herramienta en esta estrategia de salud publica. El acceso oportuno a estas pruebas es esencial para disminuir los diagnosticos en etapas avanzadas y mejorar los resultados en terminos de salud.