- La hipertensión es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.
La hipertension es un problema de salud que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad. Es importante controlar la presion arterial regularmente para detectar cualquier anomalia y prevenir problemas cardiovasculares.
La hipertension se caracteriza por la elevacion persistente de la presion arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg. Puede ser causada por factores geneticos, habitos de vida poco saludables y otros factores de riesgo.
Es importante controlar la presion arterial desde la infancia, a partir de los 5 anos, especialmente en ninos con exceso de peso o que cuenten con padres hipertensos.
Recomendaciones para prevenir y tratar la hipertension:
● Mantener un peso saludable
● Realizar ejercicios fisicos diarios
● Seguir una dieta sin sal
● Tomar la medicacion indicada por el medico en forma regular
● Controlar la presion arterial regularmente
Desde el Ministerio de Salud se recomienda que controlar la presion arterial regularmente para prevenir problemas cardiovasculares y proteger la salud.
