- La hipertensión es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.
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La hipertensión es un problema de salud que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad. Es importante controlar la presión arterial regularmente para detectar cualquier anomalía y prevenir problemas cardiovasculares.
La hipertensión se caracteriza por la elevación persistente de la presión arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg. Puede ser causada por factores genéticos, hábitos de vida poco saludables y otros factores de riesgo.
Es importante controlar la presión arterial desde la infancia, a partir de los 5 años, especialmente en niños con exceso de peso o que cuenten con padres hipertensos.
Recomendaciones para prevenir y tratar la hipertensión:
● Mantener un peso saludable
● Realizar ejercicios físicos diarios
● Seguir una dieta sin sal
● Tomar la medicación indicada por el médico en forma regular
● Controlar la presión arterial regularmente
Desde el Ministerio de Salud se recomienda que controlar la presión arterial regularmente para prevenir problemas cardiovasculares y proteger la salud.
