- La hipertensión es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.
La hipertension es un problema de salud que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad. Es importante controlar la presion arterial regularmente para detectar cualquier anomalia y prevenir problemas cardiovasculares. La hipertension se caracteriza por la elevacion persistente de la presion arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg. Puede ser causada por factores geneticos, habitos de vida poco saludables y otros factores de riesgo. Es importante controlar la presion arterial desde la infancia, a partir de los 5 anos, especialmente en ninos con exceso de peso o que cuenten con padres hipertensos. Recomendaciones para prevenir y tratar la hipertension: â— Mantener un peso saludable â— Realizar ejercicios fisicos diarios â— Seguir una dieta sin sal â— Tomar la medicacion indicada por el medico en forma regular â— Controlar la presion arterial regularmente Desde el Ministerio de Salud se recomienda que controlar la presion arterial regularmente para prevenir problemas cardiovasculares y proteger la salud.Â
