• Se transmite de persona a persona en lugares concurridos como playas y balnearios.
El Norovirus es un virus contagioso que causa gastroenteritis aguda, una inflamacion del estomago y los intestinos. Es la principal causa de vomitos y diarrea en personas de todas las edades y puede propagarse con rapidez, especialmente en lugares concurridos como playas y balnearios donde el contacto con agua contaminada, alimentos y superficies es mas comun.
La mayoria de las personas con la enfermedad por norovirus se recuperan en 1 a 3 dias, pero aun pueden propagar el virus durante dos semanas o mas despues de que la persona se sienta mejor
Este virus se propaga con mucha facilidad y muy rapidamente de persona a persona y; de diferentes maneras. Puede contraerlo de las siguientes formas:
• A traves del contacto directo con alguien con norovirus, como al cuidarlo, compartir alimentos o utensilios para comer con ellos o consumir alimentos manejados por ellos.
• Al consumir alimentos o beber liquidos que esten contaminados con norovirus.
• Al tocar objetos o superficies contaminadas y luego llevarse las manos sin lavar a la boca.
Es posible enfermarse por norovirus muchas veces en la vida porque hay muchos tipos distintos de estos virus. Ademas, no se sabe exactamente cuanto dura la proteccion. Esto podria explicar por que se infectan tantas personas de todas las edades durante los brotes de norovirus.
Los sintomas suelen aparecer entre 12 y 48 horas despues de la exposicion al virus y suelen durar entre 1 y 3 dias y son los siguientes:
• Nauseas
• Vomitos
• Diarrea liquida
• Dolor abdominal
• Fiebre baja y dolores corporales
En casos graves, puede causar deshidratacion, especialmente en ninos pequenos, adultos mayores y personas con sistemas inmunitarios debilitados.
Los antibioticos no ayudaran a tratar las infecciones por norovirus porque estos medicamentos combaten las bacterias, no los virus.
Cuidado con la deshidratacion
Este atento a los signos de deshidratacion sobre todo en los ninos pequenos. La presencia de vomitos, diarrea y fiebre aumentan el riesgo de deshidratacion. Los ninos deshidratados podrian tener menos lagrimas cuando lloran o llorar sin lagrimas, orinar menos y estar inusualmente somnolientos o molestos.
Riesgo en las playas
Las playas pueden ser focos de contagio durante un brote de Norovirus debido a:
• Contaminacion del agua: el virus puede estar presente en aguas contaminadas con desechos humanos o animales.
• Alimentos mal manejados: especialmente mariscos crudos o mal cocidos.
• Superficies contaminadas: toallas, mesas o areas comunes pueden estar infectadas.
Recomendaciones para visitar playas durante un brote
1. Evita el contacto con el agua: evita nadar en playas cercanas a desagües, rios o areas con senales de advertencia sobre contaminacion.
• Consulta los informes de calidad del agua de la playa antes de visitarla: muchas playas tienen sistemas de monitoreo para detectar contaminacion
• No tragues el agua de mar, ya que podria estar contaminada.
• Evita nadar despues de lluvias intensas, ya que el agua de lluvia puede arrastrar desechos y contaminantes hacia el agua recreativa.
• Si el agua se ve turbia, tiene mal olor o espuma inusual, evitarla.
2. Higiene estricta:
• Lavate las manos con agua y jabon antes de comer, despues de usar banos publicos, despues de tocar superficies en la playa, cambiar panales, manipular y preparar alimentos, amamantar y manipular animales.
• Usa desinfectante de manos si no hay acceso a agua y jabon, aunque el lavado con jabon es mas efectivo contra el Norovirus.
• Ducharse antes y despues de entrar al agua si fuere factible. Esto ayuda a reducir la transmision de germenes y elimina residuos que se puedan llevar.
3. Cuida lo que comes y bebes:
• Evita consumir alimentos crudos o mal cocidos, especialmente mariscos como ostras o mejillones, que pueden acumular el virus.
• Lleva tus propios alimentos y bebidas en contenedores limpios y evita compartirlos con otras personas.
4. Desinfecta tus pertenencias:
• Lava bien las toallas, trajes de bano y ropa que hayan estado en contacto con agua o superficies de la playa.
• Usa soluciones desinfectantes para limpiar objetos como termos, juguetes de playa o superficies reutilizables.
5. Supervisa a los ninos pequenos:
• Colocar panales impermeables a los bebes.
• Cambiar los panales de los ninos en areas alejadas del agua para evitar que la materia fecal ingrese o contamine el agua.
• No permitir que los ninos jueguen en areas donde el agua es mas propensa a estar contaminada, como zonas poco profundas o cercanas a desagües.
6. Que hacer si tienes sintomas:
• Evita visitar playas y otros lugares publicos para no propagar el virus.
• Mantente hidratado con liquidos claros o suero oral.
• Consulta a un medico si los sintomas persisten o empeoran.
El Norovirus puede sobrevivir en el agua y en superficies durante dias. Seguir estas medidas ayuda a proteger tu salud y la de los demas. Si hay senales de alerta o restricciones en la playa, respetalas para prevenir la propagacion del virus.
