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Este 14 de noviembre, se conmemoro en todo el pais el Dia Mundial de la Diabetes con el lema: “Una alimentacion saludable comienza con el desayuno”. La actividad central se efectuo en la sede de la cartera sanitaria, en donde una gran cantidad de personas se acerco para el control de glucemia y factores de riesgo (evaluacion de peso, talla y circunferencia abdominal). La agenda prosiguio con charlas educativas, exposicion de alimentos y recetas saludables y ejercicios fisicos. En la ocasion, los participantes se movieron al ritmo de cinco musicas en una clase de zumba brindada por profesores de educacion fisica. Tambien se conto con invitados especiales como el humorista Rafael Rojas Doria, quien padece de Diabetes y alento a los participantes a mantener un estilo de vida saludable y con mucha alegria para sobrellevar la enfermedad. Asimismo, la vegana Fiorella Migliore, junto con el chef Peter Stenger, prepararon deliciosos jugos de frutas y vegetales. El evento culmino con un acto realizado en el auditorio de la cartera sanitaria, oportunidad en la que la directora del Programa Nacional de Diabetes puso en relieve a la educacion, como el pilar en el tratamiento de la enfermedad. “Para los profesionales de la salud, conmemorar el dia Mundial de la Diabetes significa la capacitacion, para aprender mas sobre ella y trabajar con las personas que estan en esta situacion. El dia esta dirigido tambien a todas las autoridades, quienes pueden tomar decisiones para llegar a las metas, a fin de lograr una Politica de Salud para una mejor calidad de vida”, sostuvo la Dra. Gilda Benitez. Recordo que el Programa Nacional de Diabetes conmemoro por primera vez esta fecha en 1996, ano en el que se realizo la primera campana a nivel nacional en relacion a enfermedades cronicas y se busco crear conciencia sobre la importancia del estilo de vida saludable. “Hoy tenemos la satisfaccion de decir que en todo el pais se esta conmemorando este dia. Todos estan hablando del mismo tema en el pais, en Horqueta, en Concepcion, en Villarrica, en el Chaco. No solo de la importancia de tener un buen tratamiento sino del gran valor que tiene trabajar en la prevencion”, senalo, alentando a adoptar un estilo de vida saludable: buena alimentacion, actividad fisica diaria, evitar el tabaquismo, no abusar de las bebidas alcoholicas y mantener el peso lo mas cercano posible al ideal. En cuanto a las estadisticas, la profesional afirmo que en el ‘98, la Diabetes tipo 2 en toda la poblacion paraguaya tenia una prevalencia del 6,5%, ahora llega al 9,7%. La prediabetes (personas en riesgo de iniciar diabetes) en ese ano era del 11,3%, ahora asciende a 17,2%. “La mayoria de los paises en Latinoamerica tiene una prevalencia de diabetes que va entre 6% a 10%. Es decir, estamos en el grupo que tiene alta prevalencia”, puntualizo, aclarando que este aumento no solo se dio en nuestro pais, sino a nivel mundial, porque aumentaron los factores de riesgo para la diabetes. “Hoy dia las personas se alimentan cada vez peor, hacen menos ejercicio, tienen una vida sedentaria, tienen sobrepeso, obesidad y el habito de fumar tambien lleva a la diabetes. Las personas que juntan todos estos factores y, encima, tienen entre sus antecedentes algun familiar con la enfermedad, son las que inician con diabetes en cualquier momento”, revelo, al tiempo de senalar que el factor hereditario tiene un peso de 30% a 40% y es aun mayor si proviene de las dos lineas familiares, es decir, por parte del papa y de la mama. A estas personas, quienes pueden iniciar la enfermedad desde muy jovenes, la profesional sugirio controlarse para ver en que condiciones estan e iniciar un estilo de vida saludable, alimentarse lo mas sano posible, a mantener el peso y a hacer caminata 30 minutos por dia. En todos los servicios del Ministerio de Salud se realiza la deteccion de esta enfermedad y tambien se provee medicamentos e insumos para su tratamiento, de forma gratuita. Para el efecto, las personas deben consultar y ficharse en los hospitales mas cercanos a su lugar de residencia.
