En Villeta: realizan jornada para personas mayores con ejercicios y música

  • El Hospital Distrital de Villeta organizó una jornada recreativa dirigida a personas mayores, con dinámicas de actividad física, charlas de salud y un espacio artístico. 


La jornada forma parte del proyecto â€Å“Mantente Activo”, en donde participaron 26 personas, y el cual promueve la práctica de ejercicios adaptados a sillas, y se premió a los participantes que registraron y compartieron sus rutinas realizadas en el hogar. En esta ocasión, la Prof. Nancy Rodas, instructora oficial, acompañó el encuentro y realizó la entrega de obsequios. Â 

La actividad estuvo liderada por la Lic. Lourdes Pereira, encargada de Bienestar del hospital, con la participación activa de estudiantes del Colegio Nacional Prof. Adolfo María Monges, quienes colaboraron y compartieron un espacio denominado â€Å“Abu Spa” con masajes, zumba y merienda saludable.

La jornada incluyó además la charla â€Å“Pequeños cambios en la alimentación mejoran la salud”, a cargo de la Lic. Alicia González, nutricionista del hospital, enfocada en la importancia de una dieta equilibrada y el consumo de nutrientes para fortalecer la salud de las personas mayores.

El cierre del encuentro estuvo acompañado de música y canto a cargo de los artistas Miguelito Ríos y Bruno Delgado, quienes animaron la tarde con melodías que fueron recibidas con aplausos y muestras de afecto por parte de los presentes, en un ambiente de amistad y celebración.