“Día Nacional Libre de Humo de Tabaco”. Humo del tabaco, forma peligrosa de contaminación del aire en espacios cerrados

  • La exposición al humo de tabaco ajeno causa enfermedades graves. En adultos no fumadores y niños, eleva el riesgo de infartos, afecciones cardíacas y muertes prematuras. Además, detona y agrava el asma, y está directamente vinculada al desarrollo de cáncer de pulmón.


Hoy es el “Día Nacional Libre de Humo de Tabaco” en Paraguay; en guaraní, "Petỹ Timbo'ỹ Ára Ñane Retãme". Es una fecha para tomar conciencia sobre los riesgos del tabaquismo, proteger la salud de la población y motivar a las personas a abandonar el hábito de fumar.
La designación del Día Nacional Libre de Humo de Tabaco fue establecida por Decreto N.º 3.835/2010; responde a la conmemoración de la ratificación del Convenio Marco del Control de Tabaco de la OMS, a través de la promulgación de la Ley 2.969. Asimismo, la fecha coincide con la aprobación del Protocolo para la Eliminación del Comercio Ilícito de Tabaco, mediante la Ley 6.950/2022.
El humo de tabaco ajeno es una mezcla de miles de químicos, muchos de los cuales son tóxicos. En el caso del cigarrillo, contiene nicotina —sustancia encargada de provocar dependencia—, además de químicos nocivos para la salud, como el benceno, el monóxido de carbono, metales, plaguicidas, entre otros, por lo que lo hace altamente nocivo.
Estar expuesto a este humo puede causar serias enfermedades como cáncer de pulmón, de senos nasales y de pecho en mujeres jóvenes, así como enfermedades del corazón e infartos, inducción y exacerbación del asma, y muertes en adultos no fumadores y niños.
Teniendo en cuenta que no hay un nivel “seguro” de exposición al humo de tabaco, es importante fomentar ambientes libres de humo. Los entornos libres de este humo son esenciales para la vida. La evidencia científica resalta que los ambientes 100 % libres de humo de tabaco protegen la salud de todas las personas de los efectos devastadores de la exposición al humo de tabaco ajeno.
Ante esto, por Decreto N.º 4.624 fue establecida la prohibición de fumar, vaporear, vapear o fumar electrónicamente en ambientes cerrados, eliminando de esta manera las áreas cerradas destinadas a fumadores.
Cabe resaltar que el humo del tabaco es una forma peligrosa de contaminación del aire en espacios cerrados: contiene más de 7.000 sustancias químicas, 69 de las cuales se sabe que son cancerígenas. Aunque el humo puede ser invisible e inodoro, puede permanecer en el aire hasta 6 meses o más en el ambiente.
A tener en cuenta:
• Los ambientes 100 % libres de humo de tabaco protegen plenamente a los trabajadores y a las personas en general de los graves efectos perjudiciales de este humo.
• Todos tienen derecho a respirar aire limpio, libre de humo de tabaco.
• La mayoría de las personas en el mundo no fuman y tienen derecho a no estar expuestas al humo de tabaco ajeno.
• Las prohibiciones de fumar cuentan con amplio apoyo, tanto de fumadores como de no fumadores.
• Los ambientes 100 % libres de humo de tabaco ayudan a evitar que las personas, especialmente los jóvenes, comiencen a fumar.
• Los ambientes 100 % libres de humo de tabaco dan a los numerosos fumadores que quieren dejar de fumar un fuerte incentivo para disminuir el consumo o abandonarlo por completo.
• Los ambientes 100 % libres de humo de tabaco son buenos para los negocios, ya que las familias con niños/as, la mayoría de los no fumadores e incluso los fumadores, a menudo prefieren ir a lugares sin humo de tabaco.
• Los ambientes 100 % libres de humo cuestan poco y dan resultado.