La planificación familiar ayuda a una mejor calidad de vida




  • Previene los abortos provocados y embarazos en edades de riesgo.

  • Posibilita asegurar la salud de la madre y del bebe.

  • Espaciar los embarazos favorece la recuperacion de la mujer y, en consecuencia, brindar una mejor atencion a cada hijo/a.


La planificacion familiar contribuye a que la base de la sociedad tenga una mejor calidad de vida. A traves de la planificacion, la pareja decide cuantos hijos/as desea tener y cuando (evita los embarazos no deseados); posibilita a las mujeres que tengan sus hijos/as a las edades en que el embarazo ocasiona menores riesgos (entre 20 y 35 anos), asegurando de esa manera la salud de la madre y la del bebe.

Esta medida permite, ademas, el espaciamiento adecuado de un parto a otro (de 2 a 3 anos), de forma a favorecer la recuperacion de la mujer de los desgastes ocasionados por el embarazo, y de ese forma, garantizar el cuidado del/la recien nacido/a en los primeros anos de vida.

Con este acuerdo, se pueden prevenir tambien los abortos provocados, que acarrean mayores riesgos para la salud y la vida de la mujer y constituyen una de las primeras causas de muerte materna y de esterilidad.

La eleccion de un metodo anticonceptivo es una decision muy personal que debe realizarse conforme al estilo de vida, salud, edad, creencia y experiencia anticonceptiva de la pareja, es por eso que no todas las personas pueden usar cualquiera de los metodos disponibles.

En los servicios de sanitarios del Ministerio de Salud Publica estan a disposicion profesionales adiestrados en el area, que podran orientar ante cualquier duda, como tambien, los metodos que ayudaran a planificar un embarazo feliz. Dentro de estos metodos existen:

  • Pildora o pastilla anticonceptiva

  • Inyectable

  • “T” de cobre

  • Condon o preservativo

  • Ligadura de Trompas

  • Metodos basados en el conocimiento de la fertilidad


El metodo mas apropiado debe ser uno que reuna las siguientes caracteristicas: que brinde proteccion y seguridad segun se necesite, de facil uso, que no afecte la salud o genere complicaciones, que no represente un problema para la relacion con la pareja, que ayude a que el conyuge participe.

Para iniciar la planificacion familiar, acuda al centro de salud mas cercano a su domicilio.

La planificacion puede iniciarse cuando la pareja considere el momento necesario para tener un hijo/a, simplemente debe dejar de utilizar el metodo que eligio.