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A los efectos de impedir una propagacion masiva de las enfermedades respiratorias, el Ministerio de Salud recuerda tener en cuenta como medida preventiva evitar dar besos, pasar la mano, compartir el mate o cubiertos con personas que presentan visiblemente sintomas respiratorios (goteo nasal, tos o catarro).
La transmision del virus de la gripe o influenza ocurre de persona a persona a traves de pequenas gotitas que se generan al hablar, toser o estornudar. Se transmite igualmente al tocar superficies contaminadas con el virus, como por ejemplo: manijas, juguetes, telefonos, barandas, teclados, etc., motivo por el cual la practica de habitos higienicos juega un papel fundamental en materia de prevencion.
Lavado de manos. El lavado de manos frecuente es la principal medida de prevencion contra esta y otras enfermedades. Se recomienda realizarlo despues de tocarse la boca, la nariz y los ojos, y sobre todo luego de entrar en contacto con secreciones (saliva y moco).
Cubrirse al toser o estornudar. Esta practica es fundamental para impedir que el virus de la gripe se propague y se logra al cubrirse la boca y la nariz con un el angulo interior del codo o con la ayuda de un panuelo desechable. No se aconseja cubrirse con la mano, puesto que de esta manera se puede propagar el virus a las personas y a los objetos.
Si presenta fiebre (mayor a 38°), dolor de garganta, tos, dolores musculares y articulares, congestion y secrecion nasal, malestar general, falta de apetito, dolor de cabeza, fatiga, dificultad respiratoria, recurrir al servicio de salud mas cercano para recibir el tratamiento correspondiente. Evite automedicarse.
Recuerde que la consulta oportuna al medico puede impedir complicaciones.
