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Ademas de mantener una buena alimentacion a base leche materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y de forma complementaria hasta los dos anos, los bebes necesitan recibir igualmente estimulacion para desarrollar sus capacidades y habilidades.
La estimulacion temprana favorece las potencialidades del nino y la nina, abarca el aspecto emocional, fisico y de la inteligencia.
La Direccion General de Promocion de la Salud, mediante el manual de la estrategia “Familia Saludable” expone consejos practicos a tener cuenta para estimulacion o atencion temprana durante los primeros dos anos de vida.
Estas actividades lo puede hacer la nina y el nino con ayuda de mama, papa, el/la cuidador/a, hermano/a, de manera a lograr adquirir habilidades.
Lo que el nino y la nina pueden realizar
Lo que tu o el resto de la familia pueden hacer
0 a 1 mes
- Succiona vigorosamente.
- Flexiona brazos y piernas.
- Hace puno sin incluir pulgar.
- Responde a sonidos.
- Mira el rostro.
- Mueve las extremidades ante estimulos sonoros.
- Mirale a los ojos, acariciale, hablale con carino en todo momento, y sobre todo, mientras de el pecho materno.
- Llamale por su nombre, tu bebe tiene identidad propia.
- Ponle boca abajo para ejercitarse levantando la cabeza, solo cuando esta despierto y acompanado de un adulto.
- Ejercita al bebe extendiendo suavemente sus brazos y piernas.
- Cantale o ponle musica suave.
- Leele o contale un cuento sosteniendole en tus brazos.
1 mes a menos de 2 meses
- Vocaliza (uuuu) (aaaa).
- Hace movimiento de piernas, alternando (hace pedaleo).
- Abre las manos.
- Sonrie.
2 meses
- Mira el rostro de la otra persona.
- Sigue con la mirada un objeto en la linea media.
- Reacciona al sonido.
4 meses
- Responde al examinador.
- Agarra objetos.
- Emite sonidos.
- Sostiene la cabeza.
- Dale objetos no peligrosos y ensenele los nombre, color y temperatura.
- Limpiale los dientes desde que salen, con el cepillo dental o gasita humeda.
- Ponle boca arriba y levantale hasta quedar sentado.
6 meses
- Intenta alcanzar un juguete.
- Lleva objetos a la boca.
- Localiza un sonido.
- Gira sobre su abdomen (pasa de boca arriba a boca abajo).
- Empieza a sentarse solo/a.
9 meses
- Juega a taparse y descubrirse.
- Transfiere objetos de una mano a otra.
- Duplica las silabas.
- Se sienta sin apoyo.
- Gatea.
- Dale alimentos con taza y cuchara en la mesa.
- Hablale mucho con palabras sencillas y bien pronunciadas para ayudarle a desarrollar bien su lenguaje.
- Permitele gatear sin descuidarse de el o ella.
- Ayudale a ponerse de pie y caminar, no use andador, es peligroso.
- Juegue con el bebe devolviendole los juguetes que tira.
12 meses
- Imita gestos ejemplo: aplaudir.
- Utiliza el dedo pulgar y el indice como pinza.
- Repite palabras.
- Camina con apoyo.
- Dale una pelota y juegue con el bebe. Permitale descubrir su entorno pero sin dejarle solo.
- Muestrele figuras y digale su nombre.
15 meses
- Realiza gestos a pedido.
- Coloca cubos en un recipiente.
- Dice una palabra.
- Camina sin apoyo.
- Ayudale a dar pasos solito.
- Ensenele las partes del cuerpo, nombres de las ropas y colores.
- Acompanele con carino y paciencia en el momento en que realiza sus necesidades fisiologicas.
- Permitele jugar con libros, revistas y juguetes adecuados a su edad.
18 meses
- Identifica dos objetos.
- Garabatea espontaneamente.
- Dice tres palabras.
- Camina para atras.
- Usa cuchara y tenedor.
- Construye torre con dos cubos.
- Permitale jugar con agua y arena sin dejarle solo.
- Aplaude su habilidad de comer solo.
- Leele cuentos y comenta con el bebe.
- Permitele ayudar a vestirse y desvestirse.
24 meses
- Se saca la ropa.
- Construye torre con tres cubos.
- Senala figuras.
- Patea una pelota.
- Senala partes de su cuerpo.
- Permitele que ayude en las tareas de las casa.
- Escuchele cuando te cuenta historias.
- Estimula su imaginacion.
- Pidele que haga tiritas o pelotitas de papel.
Consejos practicos
Los ninos y las ninas deben:
