- Campana nacional se lanzo hoy, por primera vez en el pais.
- Apunta a concienciar, educar e informar sobre esta problematica y reducir el riesgo de enfermedades cronicas y muertes prematuras.
- Movete, come saludable, toma agua e informate, aconsejan para prevenir el exceso de peso.
- 6 de cada 10 paraguayos cuenta con exceso de peso, cifra que va en ascenso.
Actualmente en el pais, 6 de cada 10 adultos (57%) presenta sobrepeso y obesidad, 3 de cada 10 ninos en etapa escolar y adolescentes cuenta con exceso de peso, al igual que la mitad de las embarazadas. En respuesta a esta problematica, el Ministerio de Salud Publica lanza por primera vez una Campana Nacional de Lucha contra la Obesidad, bajo el lema: "Corta con la obesidad". El acto tuvo lugar esta manana en la sede de la cartera ministerial con presencia de periodistas de diversos medios de prensa, quienes participaron de una jornada de sensibilizacion.
La licenciada Gabriela Fretes, responsable de la Unidad de Prevencion de la Obesidad explico que, mediante esta iniciativa nacional se preve concienciar a la poblacion respecto a esta enfermedad y sobre las consecuencias que esta acarrea a la salud, entre las que se encuentra el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, cancer de mama y de colon que tienen directa relacion con la obesidad.
Si atacamos la obesidad, lograremos, reducir su alta prevalencia y al mismo tiempo estaremos haciendo frente a estas otras enfermedades que constituyen las primeras causas de fallecimiento en el pais, refirio.
Fretes indico que la obesidad es una enfermedad multicausal que se da por la gran acumulacion de grasa en el organismo producto de ingesta excesiva de alimentos ricos en grasa, sal y azucares. Comemos mas calorias de lo que gastamos, resalto.
Agrego que los factores ambientales y estructurales tambien influyen en el desarrollo de la obesidad, entre los que menciono, la publicidad de alimentos chatarra, la disponibilidad de comidas con alto contenido calorico en comercios y la falta de espacios para realizar actividad fisica en forma segura.
[caption id="attachment_101670" align="aligncenter" width="4449"] Momento de pausa activa con periodistas diversos medios de prensa.[/caption]
El sobrepeso y la obesidad pueden prevenirse con la adopcion de habitos de vida saludable. La profesional de Salud Publica recomienda:
- Moverse: con practicas de actividad fisica al menos 30 minutos al dia, hacer caminatas o deportes y pausas activas de 10 minutos cada tres horas durante la jornada laboral.
- Comer saludable: incluir mas frutas y verduras en la alimentacion diaria y disminuir el consumo de sal.
- Tomar agua: entre 2 a 3 litros al dia, no menos de esto, evitar las bebidas gaseosas y azucaradas.
- Informarse: de fuentes oficiales sobre los consejos para mantener una vida saludable.
La Campana contra la Obesidad tendra una duracion de dos semanas, periodo en que se efectuaran una serie de actividades de promocion de la salud y actividad fisica en todo el pais; la misma culminara el 11 de octubre con un acto oficial que se realizara en coincidencia con la recordacion del Dia Nacional de Lucha contra la Obesidad.
Esta iniciativa se llevara a cabo en el contexto de la Estrategia Nacional para la prevencion y el Control de la Obesidad, enmarcado dentro del Plan Nacional de Accion para la Prevencion y el Control de las Enfermedades Cronicas No Transmisibles 2014-2024.
