Un riñón saludable mediante el cumplimiento fiel de las “reglas de oro”

En el marco del Día Mundial del Riñón, el Ministerio de Salud Recomienda consumir suficiente agua, realizar actividades físicas y llevar una vida saludable para disminuir los factores de riesgo de posibles enfermedades renales.



El dia Mundial del Rinon es una iniciativa conjunta de la Sociedad Internacional de Nefrologia y la Federacion Internacional de Fundaciones Renales, cuyo objetivo es concienciar sobre la importancia de las enfermedades renales. La mision del dia mundial del rinon es crear conciencia de la importancia de los rinones en la salud en general y para reducir la frecuencia y el impacto de la enfermedad renal y sus problemas de salud asociados en todo el mundo.

Es crucial fomentar y facilitar la educacion, deteccion temprana y un estilo de vida saludable para luchar contra el aumento del dano renal.

Las autoridades sanitarias de todo el mundo hacen frente a los costos elevados y progresivos, y fortalecer el creciente numero de personas con enfermedad renal cronica. Por ello, en el dia del Rinon se alienta a todos los gobiernos a tomar medidas e intervenir en controles de la funcion renal.

Reglas de oro para mantener rinones saludables

Realice actividad fisica

Controle su azucar en sangre

Controle su presion arterial

 Coma saludable y mantenga peso adecuado

Disminuya consumo de sal

Tome agua suficiente

No fume

No abuse con antiinflamatorios